泣いた

　DVD見てたら泣けた。

小学校時代の記憶を思い出させるような内容。

会社でびくびくしていて怖いんだろうな。

泣きやすくなっている。

泣きやすい状態って欝の傾向？？

まあ、いい。

泣いたほうが生きている感じがする。

パンチラ喫茶に行ってみた・・

　パソコンの仕事なのに

コミュニケーション能力高すぎる人ばかりの職場で

もうしんどい。

だめぽお。

男なのにぺらぺらしゃべりやがって。むりぽだよ。

ストレスたまったんで、

以前から一度行って見たかったパンチラ喫茶へ。。

緊張するのでビール一本飲んでから。

入ってみるといきなり階段の上にナース姿のパンツ丸見え姉ちゃんが。

目の前に女子高生の制服着た女の子が白いパンツをちらちら。

見せ方がなかなかうまくてよかった。

ただ、至近距離で会話をしないときまずいので、結構きついかも。

だけど、結構だまってみちゃいました。

だんだん気まずくなって、早く時間終わらないかなと思いつつも、

パンツちらちらたのしんでみた。

男はエロだから。。

こんなネタを職場で話せたらいいのかもしれないが、

話し方が間違えるとただの変態。

話がうまいと盛り上がるんだが。。

あー、もうもたないかも、。仕事ぉ。

配属２日目

　昨日から配属先にようやく行き始めた。

だが、１０年以上の人間関係が出来ている中に

入っていくのがこれほどつらいとは。。

冗談ばっかいってて全然はいっていけないし、

きりかえしも全くできないし。。

それより、仕事教えてよ。。。。

後どれぐらいもつか？

もう無理かも

　　研修中だが、研修といっても、

周りが仕事めちゃくちゃしている中で自習。

で、まともに会話できないので、

気まずくて

しかも、暇なので周りの目が気になる。

ああまた自意識過剰。

３０超えたんだから、人からどう思われてるか？

なんていい加減気にしなくていいと思ったのに。

周りの目を気にするのがひどくなると対人恐怖になるのです。

３０超えてまだまだ何もできない未成熟なお子ちゃま。

かたことの日本語しかしゃべれなくてももういいし、

仕事でミスしてそんなこともできないのか？と何度も馬鹿にされたっていい。

どう思われたって。

って割り切れない。

やばい。苦しい。

家にいても苦しいし。

怒られて。

ああ、限界。ばばくそ。

きぃ。

入社一週間後

　気遣いで疲れる歓迎会があったり、色々あったが、

なんとか一週間終わった。

今のところは研修で自習しているだけなので、

なんの仕事もしていないが、

とにかく１週間終わってよかった。

何もしていないから対人恐怖の症状は出やすいのだが、

なるべく周りを観ずにテキストに集中している。

それと昼休みきつい。

先輩たちとのご飯。

きんちょーで。

できれば、一人で外へ行きたい。

変人と思われるだろうけど、

思い切るか。。

実際の現場に行くのは来月から

本当の正念場はここから。

寂しいかも

　後２日で入社。

怖いよーー。

期間が空いただけあって、

色々不安感に襲われる。。

気をつけなきゃいけないのは自殺だな。

急激な環境の変化で人は自殺に走ることもある。

自殺するぐらいなら辞めよう。

失踪しよう。

あ～今まで一人のほうが楽ということで

あまり人と交流してこなかったせいで、

色々話せる友達がいない。

馬鹿だな。寂しいかも。

とりあえず、ここで思いを話す。

来月から契約社員に・・・

ＩＴ系の底辺の仕事の面接受けたら受かってしまった。

焦るよ～

３０歳で実は対人恐怖だよぉ。

やばいよ。やばいよ。

一年契約社員できたら正社員へ。

化けの皮がはがれずに、そこまでできるか？

まともにしゃべるのが難しい。

会社も思い切ったと思う。

今からガクガクブルブル。

怖いよ～

もーどーでもいい。

ケセラセラ。

歯の神経を抜いた

　歯が痛かったので、歯医者に行き受付の

アンケートで、熱いものが歯に染みるにＹＥＳと回答してしまった。

染みたかどうかあまり思い出せないままつい気楽に回答。

これが全てのはじまり。

歯医者の受付の人もかわいかったし、

中に入ると、怖い男の医者。

熱いものが染みるぐらいだと歯の神経を抜くレベルといわれたが、

よく考えてみると熱いものが染みなかった気もする。

たぶん染みてなかった。

でも一度言ったことを今更怖くて取り消せない。

そのまま重症の歯ということになり、俺の歯の神経はたやすく抜かれた。

大分人に対してびくびくしてると、こういう相手の意のままに

自分が大変な目に遭うことはたびたびなのだ。。

体にもくる・・

　肩こり、腰痛、まじやばい。

昔は対人恐怖の緊張による体の疲れもひどかったが、

ここまで慢性化することはなかった。

やっぱ歳だな。

３０．

心対策だけじゃなく、ふつーに体の対策しなきゃ。

やってるのは一日スクワット２３回とストレッチとたまに腕立てふせ。

２３回というのは、３０回を目標にしてたけどできなくなってきた。

体動かさないと「こり」がとれないみたい。

だけど、こういう運動も続かないんだよな。

でも、続けないと、やばいぐらいの肩こり、腰痛。

なにせ、あまりのこり具具合にめまい吐き気まで催す。

電車の椅子にも長く座ってられないので、

余裕で老人に席譲れる。

あぁきつい。

メンタル系を名乗る事が・・病を深める

　まー大体の奴が偶然の不幸の重なりとか、

過労とかで、心身を病むわけ・・・

あせらず、仕事やめるとかでリフレッシュすれば大体の奴はなんとかなる。

病んだことでメンタル系のページとかいきだしたら、終わり。

その世界から抜け出せなくなり、何でもカンデモうまくいかないことは

病気のせいにしだす。

こうなるともうダメ。

治ることは甘えられなくなることになるから。