私は長年、対人恐怖症＆視線恐怖症で
悩み、絶望しました。
ですが、あることをきっかけに
方向転換させることが出来ました。
このやり方・考え方は他の苦悩・絶望で
悩んでおられる方々も同じように
転換させることができます。
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今日もご訪問ありがとうございます。
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20歳代はとにかく対人恐怖症についての本をいろいろと買いあさった。
目に付く物は手当り次第に。
読んで共感したことは頭にインプットして即日、実践する。
意識して本で学んだことを繰り返しやってみる。
その間にも病院にも通っている。
また違う本を探しに行く。
本を買って自分のために治すために必死で読んだ。
吸収できることは吸収してとにかく直ぐに実行した。
しかし、いっこうに対人恐怖症が改善できない。
でも、本を探しに行き続けた。
本の中で吸収したことを直ぐに実践して効果がなかったら
またネタ探しに新しい本を探しに行く。
今やその吸収したものはほとんど残っていない。
しかし、その吸収した知識は全く無意味だったか？
それはその時に少し効果があったこともあるので、のちに参考として読んだ本を紹介します。
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今日もブログを読んでいただき、
ありがとうございました。
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