「自分なんて…」をやめられた瞬間

私は長年、対人恐怖症＆視線恐怖症で

悩み、絶望しました。

ですが、あることをきっかけに

方向転換させることが出来ました。

このやり方・考え方は他の苦悩・絶望で

悩んでおられる方々も同じように

転換させることができます。

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今日もご訪問ありがとうございます。

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「自分なんて…」と否定してしまうのは、 それだけ一生懸命に生きてきた証でもあります。

 少しずつ、自分を責めるより“認める”方向へ。 

心がふっと軽くなった瞬間をお話しします。

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今日もブログを読んでいただき、

ありがとうございました。

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