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  夕方のジョグとか。
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  久しぶりのセブンイレブン。
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  「ぱど」で知りました^^。
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  これまた、久しぶりの・・・
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  走る前のエネルギー補給。
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  うっかり、忘れてた・・・(汗)
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  今朝のうまいもん♪
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  新装開店!(^^)!♪
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  歯医者～西浦和へ。
• 飲み過ぎ～^^;
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  今日の駅弁とか・・・♪
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  カラオケ♪
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  ちょっと早いですが・・・♪
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  福島　と　横浜　～♪
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  名取交響吹奏楽団の演奏会に行ってきました♪
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  大会エントリーも、大変な時代だにゃ～(汗)
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  久しぶりの、通勤ラン♪
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  一人で国分町（２）。
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  一人で国分町（１）。
• ヤクルト製品の　いろいろ。

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