朝のお散歩

朝食を食べ終えて時計を見たら7:50。

このまま部屋に帰ってもすることないのでワイキキビーチをお散歩しました。

ロイヤルハワイアンの横に出ました。



ワイキキビーチからダイヤモンドヘッドを望みます。

（逆光ですね･･･）

朝のビーチはとっても気持ちいいです

しばらく行って横道に入ると、

シェラトンの脇に出ました。

目の前にはワイキキパークホテル。

ビーチウォークを通るとエンバシースイーツ。

いつかエンバシースイーツに泊まってみたいな～。

･･･つづく。

フラグリルで朝食

ハワイ４日目。この日は自由行動最終日。

土曜日なのでKCCの朝市へ行こうかとも思いましたが、

ステキなロケーションでご飯を食べようと思い部屋を出ました。

朝6:45のワイキキ。滅多に見られない空の色です。

アウトリガーワイキキ内の

Hula Grill へ行きました。

案内された席からの眺め。

海が目の前、下にはプールがあります。

朝食メニューはコチラ↓

（↑朝からアルコールも飲めるようです･･･）

水の入ったグラスが竹のような形です。

ワッフルと紅茶を注文しました。

ワッフルはふんわりタイプ。

メープルシロップと相性がいいです。

・・・ところで、こんなレストランでいつも悩んでしまうのがお会計。

伝票を渡され、中身をチェック（チップの計算も）、代金を用意するのですが、

レジ精算なのか、テーブル精算なのか、しばらく考えてしまうことも。

なので周りのテーブルの様子を見てから席を立つようにしています。

お会計に慣れるようにならなくちゃね。

（ちなみに、フラグリルはテーブル精算でした）

フラグリルを出て、アウトリガーワイキキのロビーに

立派なカヌーがありました。

念願のスイーツ！ その２

夕飯のサラダと一緒に買ったもの。

それは・・・

アサイボウル！

前日のマラサダ同様、アサイボウルを食べるのは初めて。

おいしいのかな～と食べてみたら、

う、うまいっ

フルーツの下にあるアサイがとってもおいしい

しかも栄養価が高いらしい。

食べていて、おかわりしたくなっちゃった。

それくらい、おいしいんです。

日本で流行らないかな～。

３日目の夕食

ファーマーズマーケットを後にして、夕飯の買い出しへ。

まずはワイキキショッピングプラザ地下のオーガニックカフェ へ。

いろんなサプリメントがそろっています。

ここはカフェも併設。
野菜中心のメニューがたくさんあります。

ここでサラダ等を購入。

次はONO CHEESE STEAK でチキン・チーズ・マッシュルームの入ったサンドイッチを購入。

部屋に帰っていただきます。

まずはサンドイッチ。


余熱の蒸気がこもって、水分多めになってましたが、味はまあまあ。

出来立てをお店で食べたら、パンがふやける事はなかったかも。

次にサラダ。

夕方なので余っていたサラダでしたが、おいしかったです。

ただ、量が多かったので半分位で残して翌日へ。

野菜を食べるとホッとします。

このあと、アレも食べちゃいましたー

・・・つづく。

キングスビレッジのマーケット

ハワイ３日目は金曜日。

金曜日の夕方、キングスビレッジではファーマーズマーケットが催されていました。

入ってすぐのところでは、パンの販売。

ドライフルーツと焼き菓子の販売。



野菜も売られています。

こんな風に販売しています。



気になるものもあったのですが、なにせ値札が付いていない

べらぼうに高値ということはないと思うけど、何か不安だったので何も買わずじまいでした。

でも、見てあるくだけでも楽しいファーマーズマーケットでした。

マノアの滝ハイキング ～滝からの帰り～

マノアの滝とお別れです。

今度は来た道を下っていきます。

道がぬかるんでいるので足元に気をつけて、

ちょっとずつ下りていきます。

途中でガイドのマリコさんが、

「みなさん、元気ですかー？」　「はーい」

「滑って足痛めていませんかー？」　「はーい」

「景色を楽しんでいますかー？」　「・・・・・・」

景色を楽しむ余裕なんてありません。

安全に下りるのに必死です

山登りは頂上に着いたらゴールではありません。

無事にふもとまでたどり着くのがゴールということを学習しました。

それでもところどころで写真を撮ってみました。

滝から流れ出た水の川。

大きな切り株がありました。

ペンギンみたいな歩き方でしたが無事、スタート地点に到着しました。

出発時はニワトリが見送ってくれましたが、

到着ではゲッコー（トカゲ）が出迎えてくれました。

山登りは大変だったけど、滝を見ることができて満足でした

マノアの滝ハイキング ～滝に到着～

マノアの滝に到着しました

滝の近くでしばしの休憩です。

マイナスイオンをたくさん取り込んできました

豪快な滝ではありませんが、これでも前日、前々日と雨だったので水の量が多いそうです。

ツアーでは滝の中に入ることは出来ませんが、

ロコたちは滝に入って水浴びしています。

滝の近くの看板に

↑リボンが付いていました。

翌日、36時間耐久マラソンが行われるそうです

これはコースの目印となるリボン。

36時間以内に100マイル（約160Km）、しかも山道を走り続けるマラソン大会だそうです

私は1.5Kmでもヒーヒー言っているのに・・・。

世間には超人がいるんですね。

休憩後は登り道よりも過酷かもしれない下り道で帰ります。

・・・つづく。

マノアの滝ハイキング ～滝までの道～

ハワイと聞くと青い海が想像できますが、緑いっぱいの木々もあるんです。

とっても大きな木

登山道の下には、ドラマ「LOST」の撮影セット。（見えるかな？）

アヤメの仲間の花

こんなお花も。

ハワイの木は、いろんなツルがからまっています。

ハワイのゼンマイ。日本のものとは比べ物にならないくらい大きい

ハウツリー。

シダの仲間。葉っぱの周りの黒いものは胞子です。

↓この木は幹と枝のつけ根が腐ってしまい、枝が折れてしまいました。

折れてしまった枝がコチラ↓

↑枝というよりも幹と同じくらいの太さです。

登山道を遮るように折れてしまったので、切断されました。

木々の根で出来た階段を上がって滝へ向かいます。

ハワイの竹。

もちろんタケノコも生えますが、硬いし野生のイノシシに食べられてしまうそうです。

ハウツリーのトンネル。この登山道の名物です。

トンネルをくぐって、しばらくすると・・・

滝が見えてきました

・・・つづく。

マノアの滝ハイキング ～出発～

マノアの滝の登山口に到着。

ここから滝を目指して、約1.5Km歩きます。

野生のニワトリが見送ってくれました。

大きなおいもの葉っぱと

大きなモンステラの葉っぱ。

初めて本物のモンステラの葉っぱを見ました。

木洩れ日がまぶしいです

・・・つづく。

マノアの滝ハイキング ～ハワイ大学通過～

ハワイ３日目の午後はマノアの滝ハイキング。

アロハアイナエコツアーズ のツアーで行きました。

各ホテルでピックアップ後、車はハワイ大学へ。

キャンパス内を車窓から眺めました。

（以下の写真、車内から走りながらの撮影のため、写りが悪いです）

ハワイ大学の門。



たぶん講堂。「ジョン・レノンシアター」となっています。

図書館。平日は２４時間営業だそうです。

皆さん、勉強熱心ですね。

キャンパスを突っきって、マノアの滝へむかいます

・・・つづく。