明峰筑波山が見れると朝から気分良いしやる気出ますねヾ(^^ )
御台所様もオー寒？オータムファッションになりましたね(~。~;)?
ちゃお命チャン♡は、まだ寝てたから起こして出て来ました(^^ゞ
関ジャリ娘。は明日までガム食べに行って居ない。。。
やはり愛娘。は可愛い～♡
居ないと雰囲気が違ってなんだかんだ寂しさも感じます(-_-;)
昨日は朝から御台所様とチト揉めて…(T-T)
茶飯事する気分でなくてすみません。
いつもより早めに出勤したので、朝グル…
朝１㎞歩けると清々しいです。
たまには日常茶飯事ブログの週間アクセス数を。。。
ま、自分の日記なんでアクセス数はかなり少ないですが、それでも毎日１００以上は見てくれているのは嬉しいですねo(^-^)o
ありがとうございますm(_ _)m
始業から月末処理で大忙しでした。。。(ノД`)
お楽しみ仕出し弁当ランチ～☆
いつも副菜の所がサラダになってました(°°;)
フルーツは柿～♪
まさに秋を感じます！
充分柔らかくて満足～( ´艸｀)
職場グルグル☆でヨーグルトと、デッカいウルトラセブンイレブンのドリップバッグコーヒーを調達してきましたヾ(^^ )
午後からルーティン作業でしたが、いつになく報告書が多くて残業に。。。(;￢_￢)
それでも１時間は日課グルグル☆して帰りましたよ！
半袖にサマースーツでしたが、寒かった。
これからは夜に合わせて服を考えないとイケないです(>_< )
飲みたい気分でも無いから、チバラキに帰還！
でも飲まずに９時過ぎに帰還するのは疲れますな(つд`)
それなのに駐車場グルグル☆しちゃう。。。ちょっと病気かも？
いや、あと少しで１０㎞グルグル☆だったから(~。~;)?
美味しいみそ汁から有るからと言われたので、みそみそと？(°°;)
いそいそと帰宅して食べたら。。。
美味しい…おしい。。。みそ汁でした( -_-)o
まあ、御台所様特性煮茄子食べれたからイイッカヾ(^^ )
デナーしてる時から御台所様がしきりに関ジャリ娘。に連絡したがってて国際電話のかけ方を聞いてきて面倒。
直接スマホに掛けれる契約してたハズですが、なんだか掛からん。。。
線も繋がらないみたいだから…
国際ＳＮＳのやり方をメモしてあげましたが、出来るかな(;￢_￢)
少し睡眠導入剤でも飲んでゆっくり寝よう～( ´艸｀)
夜遅くは、これ位で充分ですね～☆
スナックは、この他にチョコボールとマーブル食べちゃいました～(//∇//)
睡眠導入剤が良く効いてo(^-^)o
日付変更前に。。。おや、睡眠なさい（－＿－）ｚｚｚ
自重は安定してますが、６７㎏台に収まってるとベストかな(^^ゞ
半年前はかなり増えてたんだな。。。
因みに…疲れたのに駐車場グルグル☆してた最大用意はコレ～☆
一応、毎日２万歩と１０㎞グルグル☆を目標にしてるので、チバラキ着いた時に目標近くだと無理してグルグル☆しながら達成して帰宅するからなんです(;￢_￢)
これしないと体は楽だけど翌日の後悔もかなり…。
たまに無理と諦める時も有りますが、大体はチバラキで調整しちゃいます。
月間５０万歩、２００㎞グルグル☆が最終目標です。
ま、無理しないよう自分に言い聞かしながら頑張ります(^^ゞ
まだまだ通う火曜日。。。１日顔晴りましょう～ヾ(≧∇≦)