歯

歯の大切さ

噛み締めて

行(生)きましょう。

自分なりの身体調整による改良点が新たに見つかりました。



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一

一長一短を自覚して

一進一退を繰り返し

一喜一憂しながら

一朝一夕では完成しない理想を目指し

一日一善を心がけ

一期一会に感謝しながら

一日一日を大切に過ごしていけたらと思います。












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自然

最近暑さや寒さ、四季にまでストレスを感じる方が多いようですが…

夏は暑い(から嫌)。

冬は寒い(から嫌)。

という感じ方ではなく、

暑いから夏(の良さがある)。

寒いから冬(の良さがある)。

という自然な感覚と自然に感謝できる心を持てたらいいですね。





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