こうしなければいけない!!



色んな事にそう思って生き続けてきた。

最近になり、

何か違うのではと

疑問を感じながら

こうしなければは

自分が勝手に作ってきたものだと

気がつき始めてきた。



今は色んな情報が色んな所から

自分に入ってくる。



昔は人からと本とテレビから情報を得ていた。



情報は大事だと今でも思う。



でも

こうしなければいけない事は

何もないと思う。



法律などは守る必要はあるけれど、

私のこうしなければいけないと言う事は

そういう事ではない。



例えば、

妻になったらこうしなければならない。

母になったらこうしなければならない。



誰が決めたかわからない謎のルール。



男は稼がないといけない。

女は家事をしないといけない。

親になったら我慢しなければいけない。



その家や家族によって色んなルールがある。



それが家族全員にとって心地よいので

あれば良い。



お母さんは夜飲みに行ってはいけない。

1ヶ月に1.2回はいいけど毎日はダメ。



子供には小さい頃から童謡を聴かせたほうがいい。



これは母親次第だけど、



母乳で育てたほうがいい。



そんな風に言われた母で母乳が出なかった場合、

プレッシャーになる。



栄養バランスを考えて食事を取らないといけない。



朝ご飯は毎日食べないといけない。



水は1日2リットル飲まないといけない。



人それぞれなのにこうしなければいけないが

どこからかやってくる。



私は毎日朝ご飯を食べる。



15年朝ご飯を食べてないという人もいる。



その人が心地よく過ごせるスタイルが大事だと思う。



私もそれにずっと気がつかず

人からの情報を大事にしてきた。



これからは新しく始めてみる事。

今までやっていたが、

納得していないのにしている事をやめる事。

をしてみる。



そうして、

こうしなければいけないではなく、

こうしたいに変えていく。



ヨシタケ シンスケさんの

絵本を読んで、

子供はダメなのに

何故大人はいいの?

と言う問いかけが面白い。



子供だからダメ。

ただそれだけで説明出来ない大人。



なんで遅くまで起きていたらダメなのか。

なんでお風呂に入る時間を大人が決めるのか。



全部大人の都合。



親がそうしていたから子供も

そうするものだと思っている。



私もそう思ってきた。



ヨシタケさんの絵本は

色んな事を教えて気付かせてくれる。



大人が読む絵本だと思う。



新しい事を始めたり

初めて体験する事は

わからない事ばかり。

どうしたらいいかわからない。

だから、

人生の先輩がいう事は

その人が体験した事。

だから参考になる!



でも自分に当てはまらないのに

無理に当てはめるより

試して違えばやめる。



私はやめなかったから

そうじゃなかったと後悔した。



くだらないけれど、

子供には童謡を聴かせたほうがいいを信じて

ずっと童謡を聴いていた。

童謡ではなく

自分の好きな曲を聴きたかった。

そうしていれば良かった。



たまに童謡をかけて、

たまに自分の好きな曲をかければ良かった。



人の良いは

自分に当てはまらないならやめる。



人ではなく自分の良いを

取り入れて過ごすことほど

幸せな事はない。



食べ物も。

住む場所も。

毎日着る服も。



幸せな毎日を過ごして

楽しい気分になる事を

今年は目標にします‼️




上野にある伊豆栄本店の鰻✨