今日は充実していたなぁ✨

と思える日はどんな日ですか?


☑️当たり前の日常を過ごした日。

☑️旅行に行った日。

☑️お家でゆっくり休んだ日。

☑️やりたい事が全部達成した日。

☑️忙しい過ぎた日。

☑️好きな人と過ごした日。

☑️行きたい所に行けた日。


人それぞれ色んな充実がある✨


自分が思う充実も
自分以外の人が思う充実も
全部充実した時間⌚️


何故か充実していた日が
特別になっている。


普段は充実していないのか?


そうではないが、
当たり前の日常はあっという間に
過ぎる。


好きな事をして
好きな所に出かけている時も
あっという間に過ぎる。


どちらにしても
あっという間に過ぎるなら
好きな事をして
好きな所に出かけて
過ぎる方がいい。


毎日飲む物、
毎日食べる物、
毎日着る服、
に少しこだわってみると
身体にも心にも良い⭕️


これが飲みたいな!
これが食べたいな!
こんな格好したいな!


それを実行する。

今日は無理。

と決めつけない。


もう遅い時間だし、
夜ご飯作らないといけないし、
片付けもしないといけないし、
なんて
言い訳をいっぱい作って諦める。


わざわざ出かけて
自分のしたい事をする✨


してみると
気分は上がる⤴️


自分を大切にして
自分が望む好きをしてみる。


自分ばっかりいいのかな。
と思っても
自分の望みは自分しかわからない。


だから明日ではなく
今日自分の望みを叶えてみる❗️


やりたい事をやっていると
ルンルン🎶な気分になり、
今日の自分に充実した時間を
与えることができる⌚️



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