おはようございます♪
伝説のコーチだいちゃんです😊 安曇野では、鏡張りの田んぼに逆さアルプスが映り込む季節です🏔️
(2025/5/2配信)
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今日は【感じる力を取り戻す】というお話です。
僕たちは日々、頭を使って「考える」ことで忙しくなっています。
スケジュール、タスク、SNS、ニュース…
気がつけば、心よりも「頭」が先に動いている…
ですが、人生を味わうのは「感じる力」です。
喜びも、幸せも、安心もーー
すべては“感じて”こそ初めて本物になる。
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・何が好きか？やりたいこともわからない
・疲れていることにも気づかない
・どこか不安で頑張り続ける
30代の僕も、燃え尽き、感情が閉じ、五感が閉じて「幸せ」も分からない状態でした😱
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30代の最後ある日、太陽の日が頬にあたり暖かさを感じた瞬間ーー
「あぁ、幸せかも」☀️
それは失った感情を取り戻した瞬間でもありました☺️
感じる力を取り戻すことは「生きている実感」を取り戻すこと。
それは、あなたがあなたらしくいられる感覚を思い出すことです。
【五感を解放し、心を取り戻す】
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