5年ほど前から
喘息発作とアトピー性皮膚炎
蕁麻疹が酷くて
病院にも通いましたが
処方されたお薬で改善せず
他の病院にも行きましたが、、、
どうにか改善したいと思い
自分でチャネリングしてみた所
①小麦 ❌
②植物油 ❌
③乳製品 ❌
④甘いもの ❌
特に小麦を断つこと。
それまで
普通によく食べていたので
自分の体質に合わないかもしれないと
思った事もなかったです。
約2年前から4つ抜き料理を
作っています。
それに加えて薬膳の勉強も
し始めました。
結果、だいぶ改善しました。
アレルギー体質の方
上記の4つ抜きをお勧めします
1番症状が辛かった時期の
アトピー性皮膚炎の
写真を撮ってありますが
あまりにも汚すぎるので
載せるのはやめておきます。