結果☆

おいしかったv

親子丼のくせに人参とモヤシ入れてボリューム満点☆


☆親子丼☆
すき焼きのたれ 適当
玉ねぎ １個
人参 １本
モヤシ １/２袋
鶏肉 適当
卵 １人２個


まずは水に鶏肉を入れて沸騰させ、灰汁を取る！
人参を入れて半焼けになるまで灰汁を取りながら待つ！

玉ねぎとモヤシを投入☆
玉ねぎが透明になったらタレ完成(^O^)


後は違う鍋にタレと具を乗せて再沸騰！
卵を入れて周りが固まってきたら火を止めご飯に移し、蓋をしておく！


そしたらトロトロ半熟卵でばり旨！！


お試しあれ☆


パイナッポー☆

謎はすべて解けた！

米１合は１８０らしい(^_^)v

これを知らなかったからなんちゃってお粥？になってました(ToT)


今日は親子丼vV
とみそスープ


さっきまでちょいと遠い100均に行って棚とか買ってきました(^O^)

疲れた～


洗濯は外に干して日光消毒した後乾燥室に入れる～

ご飯は予約で7時くらいにできるようにセット☆


後は晩御飯の買い物だけ！


パイナッポー☆

結果

なかなかなおいしさv

☆作り方☆
人参 １本
キャベツ １/４
ソーセージ １本
モヤシ １袋

コレを
人参→モヤシ→キャベツ→ソーセージ
の順で入れて炒める！

味付けは今回は塩こしょう(^O^)

うちの実家では他に醤油味、バター味があります☆


！みそ汁！
みそ 適当
ほんだし 適当
豆腐 少し
モヤシ １袋

お湯にモヤシ入れてある程度モヤシが浮いてきたらだし入れて豆腐をIN☆豆腐が浮いてきたらみそをドボンと入れて溶かす！


どっちともちょいと味が濃いかったけどお腹いっぱいになった～
しかもカロリーOFF(^皿^)ｙ

明日は親子丼の予定☆
またみそ汁作る！なにをいれようかな～



パイナッポー