[BREAK]●アトピーの原因、おおよそ分かりました

私の子供がアトピーなので原因をずっと探していて、

関連性の高い「アレルギー」に関しては徐々に原因がつかめつつある。


アトピーに関しては、「乳児のときに体内に取り込まれた、

ワクチンに含まれる水銀などの添加物や、薬などの化学物質を排泄しようとする働きでは?」

というところまでは昨夜の時点でたどり着いていた。


先ほど検索してみるとあった!私のイメージしているのとほぼ同じ内容で、

しかも20年間の地道な調査・研究の成果としての「アトピーの原因」が。

ぜひご覧下さい。

「アトピー性皮膚炎の本当の原因」
http://www.atoppos.co.jp/html/2genin.html


ちなみにこの中で要因のひとつに上げられている「帝王切開で生まれた」我が家は該当しています。


「免疫が過剰にならなければならない原因があるのだ。

 それは、体に必要のない成分や異物が体内に侵入していることが原因で免疫過剰となり、

 排泄を行う状態がアトピー性皮膚炎の症状となるのである。」


というのは私の認識と同じです。


「出産の環境によって腸管の粘膜が崩れ、

 本来吸収しないはずの

 たんぱく質を取り入れてしまう」


というのが趣旨であり、間違っていないと思いますが、

ワクチンについては言及されていません。


「体に必要のない成分や異物が体内に侵入していることが原因」

であれば、普通ではあり得ないルートで体内に

異物を直接送り込むワクチンもひとつの大きな要因になるはずです。

ですので、ご紹介したレポートプラスワクチンがアトピーの原因だろうと私は考えます。
●アトピーだったけど、ジムで運動すると、肌がつるつるになった体験談


不思議に思ったこと。

ジム通い始めて1週間と少し。

自分で気づいた一番の変化。

肌がとぅるとぅる。

何故?


て思った。 うち、ここ数年トラブル肌で医者にはアトピーと言われ。

いや。うちアレルギー持ちなだけでアトピーではない!

と断言してたんだけど。実際問題ぷつぷつが出来たり蕁麻疹っぽいのが出たり。

垢すりの韓国のおばさんにも オキャクサンハダヨワイネ!!

・・て言われたしw


実際赤みのあるぷつぷつが出来て、

かゆくて皮膚科行ったら

超強力クラスのステロイド剤をざらざらーっと

それはもう大量にくれはったり(汗



夏場なんかは、おなか・腰が冷えるからって腹巻着けてたら。

背中がすっごい酷い皮膚炎状態になってみたり・・・・・。



最近はたまにぷつぷつが出来る程度で落ち着いてきたな・・・・と思ってた。

それが、ジム通い始めてふと気づいたら消えてた・・・。

今日友人に電話してその話題出したら。



全ての答えをくれた。

ジムって少し暖房強め。

それは汗をかくって感覚を覚えてもらう(感じてもらう 為どこでもそうらしい。

そこで準備運動(軽く汗かく程度の有酸素運動)

から始まって、ストレッチ・筋トレ・有酸素と続け。

ずっと2時間ちょっと汗かきっぱなし&最後の有酸素運動一時間で凄まじい量の汗。

それに室温が加味された結果どうなるか。




まず、準備運動のエアロバイク15分で汗をほんのりかき始める。

そこで毛穴が開く。そして筋トレで体全体は少し冷えるけど。

有酸素運動・・・うちの場合はクロストレーナーで

心拍160台キープで1時間しっかりやると・・・・・・。

シャツは汗で重くなり下着まで・・・・(滝汗



結果。開いた毛穴から老廃物がどんどん放出されて、

ジムだから運動後すぐお風呂で綺麗にしちゃう。


最後お風呂あがる前に、

ジムのお風呂熱めだから湯冷ましに

ぬるま湯~水のシャワーを浴びるからそれで毛穴が閉まる。


結果。老廃物ばいばい。お肌きれいきれい な状態に♪

ついでに画像のステロイド薬もバイバイ出来そうな感じ。

思ってもいなかった効果(むしろ汗疹は悪化すると思ってた)

にかなりびっくり・・・・。


筋肉痛は仕事が辛いけど。運動後にお風呂入ってさらに熱くなって。

帰りの心地よい疲労感と運動後のハイになるっていうか。

すっごくいい気分になれるあの高揚感はハマるね~。

ジム お勧めかも・・・・。

ジムでアトピーが治療できたら、最高です!


運動とアトピーの関係性
http://www.michiganpeddler.com/exercise/



昨日、アトピーの定期検診に行ってきました!

年末から1人でやっていた排便コントロールの話を相談してみました。

便秘が続くと、アトピーによくないので、アトピー治療と同時に便秘も解消したい。



でも、医師に相談してたわけじゃないし、

「勝手に医者の真似事すんなや!」

みたいな事言われたらイヤなので、



キチンとガイドラインを持って行き、治療適応に該当することを付箋とマーカー付けて(^-^;)


一応、元医療従事者って伝えてないし、医者じゃなければ、医療行為に決定権ないからね。


で、免疫アレルギー科の受診だけど、相談してたら、たまたま先生は今度小児の慢性機能性便秘を勉強しようと思ってたところって言われて、ラッキーww


結構、便秘って軽視されがちなのよね。

医者にも。

だって、便秘なんて、食生活が悪いからなるんでしょ?みたいな。


で、ドキドキしてたら、意外としっかり看てもらえて。

私も年末から排便日誌をずっと付けてるので、それを見ながら先生に診察してもらえました。


本当に人生で医者は当たりが多いわ~(*´▽`*)

信頼できる医者って素敵です。

結論的には、便秘の目標は「毎日一回排便が出る」らしいです。


私は、裕葵が水様便ながら、

2日に1回ウンチ出てたのでそこを目標にしてたのですが、まだまだだったようです。


しかも、2日に1回ウンチ出てたので下剤を減らし始めてたんですが、

まだ早いみたいで、もう少しゆっくり進めていかなければいけない、と言われました。


な、なるほどーーー!!!


先生に、「本当に子供の便秘は親が本腰入れないと治りませんからね」と言われました。

もちろん、その覚悟はあります!

こうなったら、とことん付き合ってあげなければ!!


適当に下剤出されて、はいおしまい!って

言われたらどうしようって思ってたので、

そう言ってもらえたので、改めて裕葵とウンチのお付き合いしなくては!


今朝は3日降りのウンチを朝一でしてましたが、

しばらく出てなかったので、さらに下剤飲ませておきましたww


本当に、たかが便秘。されど便秘。便秘が続くとアトピーにはよくないので要注意です。

便秘を繰り返すと大腸が伸びて便意を感じなくなるので、気をつけてくださいね!

世の中の便秘の子供が便秘であることに気付いて貰えますように…。
アトピーがあった私でも、

無事に出産して、

子供を生むことができました^^



アトピーがあるからステロイドの薬飲んでたし、

流産は何度も覚悟しなきゃいけなかったんだけど、

今この子は気がついて3週間近くちゃんとお腹にいてくれる。



これからは、ステロイドはできるだけ使わないようにして、

食事のメニューの改善などで、アトピーを治していきます。



可愛くて可愛くて毎日ママのお腹に来てくれてありがとぅ。

ちゃんと大きくなって生まれたら一緒にお歌唄って

絵本読んでたくさん抱っこしてあげるねって話しかけてる(笑)

小さすぎるし聞こえてるかは謎f^_^;

でもあたしに問題が(*_*)


白衣高血圧っていうらしぃんだけど

病院行くと血圧と脈拍が全力疾走した後みたいに異常に上がる

家では普通めっちゃ元気♪


先生にはこのまま高血圧になって頭の血管切れるかもしれない

万が一の時は母体優先 覚悟はしてください言われた

まさかメンタルが弱いのがここに影響するなんて(>_<)

2回目の検診はあの嫌な診察台にふつーに一人で乗れたし(笑)


前は看護士さんの手を両手で掴んで足まで震えてたけどf^_^;

困ったなぁ 強くなるにはどぅしたらいいの

あたしはこの子のママになりたいのに長生きしたいと強く思った。



あたしは友達のママみたぃな優しくてキレイで、

でもちゃんと叱ってくれる素敵なママになりたぃな

大好きなひろちびちゃん♪


環境がよくなぃママのお腹で申し訳なぃけど、

あたしはあなたが大好きょ

ピクピク動く心臓を見て生きてるんだねって実感した

ここまで成長してくれてありがとぅ 9月までもっと大きくなって一緒に暮らそうね。


ママのお友達もあなたを可愛がってくれるはず(/-\*)

幸せになる為に生まれる準備を頑張ってね

ママはメンタルを強くするから♪

アトピーの私も、無事に出産できそうでうれしい限りです。



出産後のアトピー治療について
http://www.kenko.gr.jp/atopy/101-150/uemat147.htm
ケーキに必要な基本材料を使用しなくても、美味しい苺付き生クリームのケーキが作れます!

卵やバターや小麦粉を一切使用せずに作る、一味違ったケーキです。



■使用する材料 (21cmサイズ)■


◯米粉 2カップ
◯アマランサス粉 半カップ
◯ソルガムフラワー 半カップ
◯ベーキングパウダー 大さじ1 と小さじ1
●木綿とうふ 半分
●メープルシロップ 半カップ
●なたねゆ 半カップ
●林檎ジュース 3/4C+α
△ぽん菓子 3枚
△木綿とうふ 1丁半
△メープルシロップ 大さじ5
△ヴァニラエッセンス 少々
フルーツ 好きな分量
ミントの葉 少々



■レシピ■


1 

○の材料(米粉、アマランサス粉、ソルガムフラワー、ベーキングパウダー)を全てボールに入れてよく混ぜあわせる。

2 

●の材料(木綿とうふ、メープルシロップ、なたねゆ、林檎ジュース)をミキサーで細かくする

3 

2に1を加えてよく混ぜ、21cm型に混ぜ合わせた生地をいれ、180度で約25分間焼きます。その後、生地の上にアルミホイルをかぶせ、200度の高温で一気に10分焼きます。(型のサイズにあわせて、温度、時間は調整してください)

4 

△の材料(ポン菓子、木綿とうふ、メープルシロップ、バニラエッセンス)をミキサーでなめらかになるまで細かくする。これは、生クリームの材料となります。

5 

スポンジがさめたら、包丁を横にして生地を半分に切り、下部にクリームを塗って苺を並べていきます。その後、上部の生地を下部の上にのせて、さらに生クリームや苺やミントで可愛く盛り付けていきます。