こんにちは、ライフコーチのTaekoです😊
同じ波動/エネルギーが引き寄せあうという事は
ご存じでしょうか？
自分自身の波動を高くすれば
良い事が集まってくる
幸せになっていく
だから、高いエネルギーを
出来るだけ保つことが出来れば
その分、幸せになれる確率も上がります。
ではどうしたら波動を上げることができるのか。
いろんな方法がありますが、
ここでは３つご紹介します。
①好きな事をする
好きな事をしている時は魂が喜び
エネルギーが上がります。
好きなものを食べるのもよし、
趣味に没頭するのもよし、
とにかく自分が楽しいと思う事をする時間を
増やしてみましょう。
②好きな場所に行く
好きな場所に行くと心が落ち着き、
安心感や安らぎの気持ちで
幸せを感じる事ができます。
もちろん、それがにぎやかな場所であっても
ワクワクした気持ちがあれば
エネルギーはアップします。
③ 理想の未来にいる自分を想像する
これは引き寄せの法則で使う方法ですが、
なりたい自分
理想の生活を手に入れている自分を想像して
実際にそうなったという感覚を持つ。
そうするとエネルギーが上がります。
なぜかというと
理想が現実化している中にいる自分は
エネルギーで満ち溢れているはずですから💖
ベストセラー作家の本田健さんも
毎朝やっているという
面白いエネルギーワークを紹介します。
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数年後の理想の自分を想像して
その未来の自分を後ろから襲って(笑)入り込む ======================================
つまり、
未来の自分のエネルギーをまとって今を生きる。
そうすると、
高いエネルギーを保てるという事なんです。
皆さんに合った方法で
毎日のエネルギーを高く保つ事を
心がけてみて下さい。
きっと幸せが訪れるはずです✨
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スピリチュアルライフコーチ/ポジティブ心理カウンセラー
Taeko
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