5年前に乳がんが再発し
肺多発転移、骨転移、胸膜転移、心膜転移…
と恐ろしいほどの転移が見つかりました
それ以来、心臓と肺を労る生活になってしまい運動が出来ない身体に
そのせいなのか？
体温調節が上手くいかないようで
暑さ寒さに物凄く弱くなってしまった
再発した時
私は心嚢水がギリギリまでたまり
当時、近所の内科のかかりつけ医に
『湯船には浸からないこと！』
『トイレでいきまないこと！』
と色々注意を受けたのを思い出す…
（先生のご病気で廃業されてしまった）
）今は湯船には浸かれるし
自律神経を整えようと頑張ってます
昨日の夜も
Tシャツの上にトレーナーを着て寝ていたんですが
暑くて、暑くて
トレーナーを脱いでTシャツになるが
直ぐに寒くなってまた着る(笑)
この繰り返し
基本、風邪をひきたくないので
どうしても厚着になりがちなんですが
かえって汗をかいて身体を冷やすこともあるしね〜
この悩みは
この年齢あるあるなのだろうか？
少しでも身体を動かせればな〜
って、階段を少し昇っただけでヒーヒー。
息を整えるのにかなりの時間がかかるのに
どの口がいうねん
って感じですね(笑)