体温を下げる

少し前に、クールダウンしましょうと書かれた文章がありました。何かしてると、 エアコンをつけたり、我慢しながら外に出ます。 外での用事を長めにしてて、数年前に、多分、食べ物全般で、アレルギーが出ました。朝、家族に病院に連れて行かれ、 塗り薬や注射ではなく、漢方の薬を出されました。夏は、休む場所を探して、何とか用事を済ませられるようにします。