おはようございます


私が買うものは

鶏もも肉です。


から揚げ、親子丼、チキンカレー

など

献立が決まらなくても

とりあえず買っておけば

なんかしらに変身してくれる

鶏もも肉



ですが

1番その中でも

簡単に調理できるのが


鶏もも肉のさっぱりトマトソテー



鶏もも肉に塩コショウ

フライパンで両面焼いて


一旦取りだし



トマト缶

(なければ生のトマトのざく切り)

焼肉のタレ

(冷蔵庫にあまりがちな)



あればしめじ



これをフライパンに入れて

ソースを作り


火が通ったら

鶏肉をフライパンに戻して

ソースを絡めて

✨完成✨

献立が決まらない日に買う食材

 

 

 

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