こんばんは✨

今日の筋トレは

スクワット20回

脚パカ50回

たて脚パカ50回

ブリッジ50回

腕の筋トレ

をしました!

明日はバイト休みなので、

ジョギングします!

今日は

久々に

バイト中

心の底から

笑った気がする笑

笑うってやっぱり

良いことだなーって

思った。

心にも体にも

私がやってるバイトは

基本、個人プレイだから

人とコミュニケーションを

取らないんですけど

その中でも、

私を可愛がって下さる方々がいるので

私は幸せだなーって思います( ^ω^ )

一人の方は同じ

長崎出身という事もあり、

我が子のようで可愛いと

言って下さります(^^)

基本的には

喋る暇もないので

久しぶりに話出来て

楽しかったな✨✨

明日こそは

自己紹介します!笑

では、また明日( ^ω^ )!

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ポーリンの笑顔

素敵だなー✨