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ADHDと自閉症スペクトラムがある

S太の記録のブログです

中学校を卒業し通信制高校に入学しました


 



珍しく友達と通話してたS太ぶー

どうも同じゲームをするのに

ゲーム内でカードを交換したくて

最初はLINEでやりとりしてたけど

通話の方がいいとなったらしい


デッキの相談とか

カードの効果とか話してたぶー




終わって


なんか疲れた〜

考えながら話すって疲れるねうーん



インプットしながら

アウトプットもだもんね

両側通行はS太の特性の処理能力的に

負荷が多くて疲れるところ…



考えるときも口に出すタイプだもんね



そう

考えながら喋るのは

聞いて欲しいじゃなくて

インプット作業なの

喋ることで頭の回転を抑えて

考えがまとまるから


けどそんで言われてること聞いたり

それに返事するのは

間にアウトプットとインプットが

短い周期で繰り返されるし

聞いてると自分のインプットも止まるから

けっこう疲れるんだよね〜ぶー



会話のキャッチボール

苦手なのよね

一応、相手の話を聞こうって意識してるだけ

だいぶ成長したと思うんだけど爆笑



大人も感情のままに話す人はいるけど

インプットはおおかた終わっている前提で


・自分の伝えたいことを整理する

・うまく伝える為に話の順番を考える

・相手が知らない分からない部分に対して補足を用意する

のを考えた上で


・相手の話を聞いて情報を獲得する

・獲得した情報で変更部分を補正する

・その上でどう伝えるか相談するか判断していく

・聞いてもらう、話してもらうためのテクも必要



なんだよねえ…

これらを意識するだけで伝わり方が違う


口を開けばマシンガントークだった小さい頃に比べたらずいぶんと良くなったのだけど

苦手は苦手よね



授業や仕事なら

一定の状況下で条件の範囲が決まるから

メールや書面のやり取りもあるし

なんとかなる…と思いたい爆笑



自分の苦手を自覚して

そこフォローしつつやっていこう



またねーニコ