速いものであっという間に２月。2023年の1/12が終わったのですね('◇')ゞ
昨日は節分でしたね＾＾
豆まきはされましたか？＾＾
さて、毎年２月になると思い出すことばがあります＾＾
それは･･･。
２月の上旬には元旦に立てた目標を
８割の人があきらめる!!!(;'∀') (;'∀') (;'∀')
という衝撃のデータです。
確かに、元旦って、気合が入りすぎ、勢いがありすぎ、ノリで( *´艸｀)
あれこれ欲張って目標をたてがちです。
結果、、、毎日に忙殺され、なんとなく流されて
あれ･･･？(^_^;)そういえば、目標ってなんだったっけ？？ってなるんですよね。
だからこそ！
今日という立春の日に
もう一度目標を見直してみましょう＾＾
１月を振り返り、自分にとって嬉しかったことや
充実していたこと、達成感を感じたことなどは
引き続きぜひ目標に設定してみて＾＾
喜びを感じる
達成感を感じる
充実感を感じる
これこそが、目標への道。
コツコツと続けられるように感情に意識を向けてみてください＾＾
逆に、全く手つかずだった、やれなかった、
空回りしちゃっった、、、ところはカイゼンしたり
見直したりしてみてくださいね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
新たなことを始めるのはなかなか習慣化が難しかったりします。
定期的に（おススメは１週間ごと）振り返り⇒カイゼン⇒行動♪
このサイクルを意識していきましょう＾＾
私も振り返りをしながら、２月を楽しみ充実していこうと思います＾＾
朝活のヒトコマ♥
朝をご機嫌い過ごすことが、一日を充実させますよ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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