昨日の山羊座満月かなり強烈でしたよね( *´艸｀)
私も色々考えさせられる一日でしたが、
過去の古傷がよみがえってきて、すごく落ち込みました。
なんだか涙があふれて心が沈みました。
など不安な感情になられた方も少なくないようです。
常日頃お伝えしていますが、
私たちは感情を持っています。
喜怒哀楽。
喜び、楽しいだけではなく
ときには
怒り、悲しみだってあります。
怒りの感情は長くは続かせないように！と伝えますが、
その瞬間は
怒り！を精一杯感じてＯＫ！
怒りの感情には必ずもう一つの感情が隠れてる。
そこに気づいてあげましょう♡
例えば、
分かってもらえなかった！
信じていたのに裏切られた！
私ばっかりやらされていてやるせない！
などなど。
怒り、の裏側に隠されている感情をキャッチして、その感情と対話すると落ち着きます＾＾
そして悲しみ。
これは、過去悲しかった経験をずっと引きずっていたり
誰にも話せる人がいなくて一人で抱え込んでしまったり。
悲しみちゃんをギュっと抱きしめて、
大丈夫だよ！って言ってあげてください。
その悲しかった経験は必ずあなたの人生の糧になる、と信じてください。
そして、出来れば信頼できる人に相談できたらいいですね♡
私も怒りや悲しみを感じたら、とことんその感情と向き合います。
私の場合はノートに書きなぐったりしますよ＾＾
先日一目惚れして購入したＶＵＩＴＴＯＮのノート＾＾
歴代のノートたち。
日々、感じたことを書き綴っています。
嫌な事があったら、ノートに一心不乱に書いています( *´艸｀)
書く事で気持ちが落ち着いてきますよ＾＾
満月は感情がわーーーーーーーっって湧き出てくるけど、
月に一度、自分の感情も大掃除して、隅々まで観察してみると
そこからスッキリ、次に進めますよ♡
どんな感情も大切に味わい愛でていきましょうね♡
読むだけでHAPPY＆ＲＩＣＨに
愛もお金もどちらも手に入れちゃいましょ♡
ａｍaｚｏｎはこちら⇒https://amzn.to/2DNA30Y
見るだけで爆発的に運気が上昇
ミリオネアマインドを楽しく学んじゃおう
すぐに使える、成功、開運、引き寄せ、高次からのメッセージを定期配信しています♡
毎月満月には大好評の無料遠隔ヒーリングをお届けしています♡（ご希望の方のみ）
満月、新月と定期的に開運アクションを配信中！運気アゲアゲになるLINE
