こんばんは^^
パフォーマンスアップコーチTAEです❤
今年は色んなチャレンジをしたい!
ずっと前からやってみたかったあんなこと、こんなこと。。
そう考えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?^^
しかし、色々頭に浮かんでいることがあっても
やってみたい!!!
けど、、、失敗は怖いなぁ。。
挑戦してみたい!!!
けど、、、やり方わかんないしっ。。
時間ないし、、
別に今でなくてもいいし、、、
とどんどんどんどん何かと言い訳をつけて
後回し、後回し、 になっていく|д゚)
結果、、、
あれ?2017年も終わり!!( ;∀;)
なーーーーーんてことのないようにっ( *´艸`)
やりたいことがあるなら、いきなりそこにチャレンジできなくっても、
まずは目の前の小さいことからチャレンジ!
そして、日々の日常生活でチャレンジ筋を鍛えていきましょう♪
おススメは、、
一週間に1つでもいいので、今までやったことのないことをする。
それは、全く新しいことでももちろんいいし、
ちょっとやり方を変える、でもいいし。
これも毎日やる!と決めるとプレッシャーになってしまう、、、
だから自分のペースでねっ(^^♪
(もちろん毎日何かしら一つやってみる!というのもおススメですよ❤)
という、私は・・。
今日小田原に越してきて、ずっとずっと行ってみたいなぁ、って思っていた
スーパー銭湯におひとり様初トライ!!!
私の地元のスーパー銭湯って、相場が\700~¥1,000 くらいなんだけど、
ここは¥2,300したよ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
なんでも毎日箱根からお湯を運んできてるとか。
かれこれ何年越し?5年越しくらい??行ってみたいなぁ、って思いながら
ずーっと後回しにしていたってわけです
いつ行くのよ???? って感じでしょう。。。
で、今日行ってみたってわけです!!
初めてなので訳が分からず色々聞きましたよヽ(゜▽、゜)ノ
温泉だし、休憩所はやたら広いし、私の好きなミストサウナもあったし
マッサージとかやたら多くて
良い感じだったぁぁぁぁぁ
都内からわざわざ新幹線に乗ってこられる人も多いらしい。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。
次はこれもずっとやってみたかった
おひとり様カラオケにチャレンジしてみようかと!
こうしてね、今までやったことないこと、行ったことないところ、
話したことない人、通ったことのない道、など日々新しいことをやってみる癖をつけると
チャレンジ筋がどんどん鍛えられるわけですっ!!
逆に、日々同じことの繰り返し、何も新しいことをしない生活は
どんどんチャレンジする気も失せてきます。
人間は変化を嫌う動物だからです。
そして、
まぁいっか。
今でなくても、いつか、いつか。。。。 とどんどん日にちが経っていく。。。
あなたはどちらがいいですか?
小さなことの積み重ね。
あなたの潜在意識は、
「私は色んなチャレンジを日々できている!」 と認識する。
すると、
大きな大きなチャレンジに挑めるし、
怖くないよっ!! できるよ!!ヾ(@°▽°@)ノ
是非、明日から何か頭に浮かんだことを行動に移してみてください❤
パフォーマンスアップコーチTAEはあなたの2017年のチャレンジ、心から応援しています
今年絶対かなえたい夢がある!目標がある!
そんなあなたは是非セッションを受けてみてくださいね^^
本日もブログを読んでいただきありがとうございました