こんばんは＾＾
パフォーマンスアップコーチＴＡＥです❤
昨晩はドリームキックオフの興奮で眠れず。。。
病み上がりなのに明け方まで今年の夢を描きながら鼻息荒くしてました( *´艸｀)笑
正月明け早々何年かぶりの発熱、絶食に3日間の予定全てキャンセル、と
絶不調だったわけですが、
絶食のおかげでお正月太りは解消、マイナス2.5ｋｇ
絶食のおかげで、お肌がツヤツヤ
なんだか思考もクリアに
そして、普段頑張ってくれている肉体へ改めて感謝の気持ちと、
食欲が出てきて、食べたい！って欲求に感謝、の気持ちが出てくる。
斎藤ひとりさん、のおっしゃっている
生きてるだけでまるもうけ！！！
本当だなぁ！！！！
お正月早々素晴らしいデトックスだったわ！！！
熱出た私えらいっっっ！！！
と思えてくる。
そう。絶不調を味わったら次は上昇するしかないんです。
絶不調が終わったらそこから絶好調の始まりなのです。
だからね、今不調だなぁ、って感じていたら、不調を味わいきってみる。
もやもやする、ならそのもやもやの正体を見つけて、もやもやも味わいきってみる。
そっからは良くなるだけ。
そっからは上昇するだけ。
そう、絶不調は絶好調の始まりを意味するのです
ピンキーな母娘❤
今年も私のテーマカラーはピンクだなっ( *´艸｀)
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