3月20日は宇宙元旦！宇宙エネルギーでステージアップ♥

３月20日は宇宙元旦！

新たなエネルギーの流れに乗ろう！

宇宙元旦とは

12星座の1番目の星座・牡羊座に太陽が入ることから
はじまりの日『宇宙元旦』といわれています♥

新しいサイクル始まるよ～

と幸せのベルが鳴り響く感じです

また、3月20日は春分の日
 

昼と夜の長さがちょうど同じ日になります。

この日を境に少しずつ昼が長くなっていく。

日本は桜も咲いてきていて、

明るいエネルギーを感じますね(^^♪

そんな開運日に運気アップできるコツは･･･♥

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大掃除・断捨離・整理整頓

気持ち新たに身の回りを整理整頓しましょう！

窓を全開にし、悪い気を出して、良い気の流れを入れるのも
おススメ！掃除と換気を一気にやっちゃいましょう！

2年以上使っていないものは処分を。
捨てるのがもったいない物はあげたり、リサイクルで循環しましょう＾＾

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早寝早起き

早起きをして、太陽を拝み、新たなコミットがおススメ❗️

太陽を拝むだけで、幸せホルモンのセロトニンが出ます(^^♪

また余裕がある方は、朝のお散歩で運気アップ！

朝陽を浴びながらのお散歩もおススメです＾＾

夜の過ごし方も気をつけて
ゆったり湯船につかり、

浄化の意味も込めて、お風呂には自然塩をひとつまみ。

私の最近のお気に入りはエプソムソルトです♬
 

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不要な思考や感情、思い込みを捨てる

宇宙元旦前は、過去のネガティブ思考がふとよみがえったり

心を揺さぶられる感情も出てきます

これは、ステージが変わるよ～っていうお知らせです!!

もういらない、抱えたくない、ネガティブ感情は徹底的にデトックス。

おススメは、感情を紙に書き出す、殴り書きでも大丈夫。

ジャッジせず、ひたすら出てくる感情を書きだしてみて。

もうこの感情を手放していきます。

それを書ききったらびりびりに破ったり、燃やすのもおススメです＾＾

（燃やす際は安全な場所で。）

また、不穏な感情を抱いてしまう人間関係の見直しもおススメです。
合わないけど無理して付き合ったり、義理で入っているコミュニティなど、

望まない人間関係は思い切って断捨離を!!

手放せば手放すほど素敵なご縁、チャンスが入ってきますよ＾＾

キーワードは「スペースをあける」物質的にも精神的にも
どんどんスぺースをあけましょう！

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新たなチャレンジ

こんなことできない、自分には無理だよ、難しいよ･･･。

って思っているけど、チャンスがやってきた人、

もしくは、やっぱりやってみようかな･･･。って感情を抱いている人、

一歩踏み出してみましょう！小さな小さな一歩でいい。

人は本来変化が怖いのです。

だから現状維持を好む。でもそのままでは1mmも人生は変わりませんよね。

だから、ちょっと怖いなぁ、できるかなぁ、って思うことも

この宇宙元旦の素晴らしいタイミングに

飛び込んじゃいましょう＾＾

見える世界ががらりと変わりますよ♥

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先祖供養

この時期はお彼岸。

ご先祖様を供養する日でもあります。

私の主催するオンラインサロンではここ数年

先祖供養を意識してやっていますが、

続々と嬉しいお声が届いてます。

お墓参りに行けなくても、手を合わせたり

想いを馳せるだけででも(*^^*)

今生きている感謝を伝えましょう♬

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3月19日現在、私はドバイにいます。

毎日ミサイルのアラートを聴いたり、

時には迎撃の大きな音に不安になることも。

当たり前の日常がある日突然失われる。。

そうです、この世に当たり前なんて何一つないんです。

それでも毎日、感謝の気持ちで過ごしてます。

不安な時は不安をしっかり感じるし、

瞑想を習慣としてるので、心は穏やかです💛

観光客が減り、ガラガラのカフェ。

ゆったり2時間過ごしてきました( *´艸｀)

今年、2026年は、時代を動かす大きな星たちの流れが重なり、
数百年単位の変化が本格的に現実に降りてくる年。

丙午の年、って争いや火を見るって言われてる。

まさに自然の流れなのかもしれないですね。

ここで大事なのはひとつ。

💎闇を見るか、光に意識を向けるか

闇が大きく見えるときほど、
その反対側の光も同じだけ大きい。

これは宇宙のバランス。

多くの人は不安や恐れに意識を向けてしまう。

でも賢女は違います。

「どこに意識を向けるか」を自分で選ぶ。

それが、そのまま現実になるからです。

宇宙元旦は意図する日

このタイミングで、
「どう在るか」

「どの世界戦で生きるか」を決める。

✔ 私は守られている存在
✔ 私は豊かさの流れに乗っている
✔ 私は必要なタイミングで最善を受け取る

ぜひ、宇宙元旦の素晴らしいエネルギーを味方にしてくださいね＾＾

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豊かさが巡るオンラインサロン

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ドバイ在住日本人が見ている中東情勢のリアルと伝えたいこと

ここ数日、日本のニュースでも
「中東情勢」「イランの攻撃」などが
大きく報道されているようですね。

こちらではここ数日、
連日「ミサイルアラート」が鳴っていました。

（今日はまだ鳴ってない）

日本では地震や大雨のアラートは経験済ですが、

まさかミサイルアラートを経験する日がくるなんてね･･･｡

UAEの防空システムは非常に高性能で、
ほとんどが迎撃されていますが、

一昨日はドバイのAl Barsha（アルバーシャで
迎撃された破片が車に落下し、
悲しいことに、パキスタン人のドライバーが亡くなられました

追撃した際の破片が落ちてくる事故はどうしてもあるようで。。

アルバーシャは私の家からも車で15分ほどの距離で、
何度も通ったことのある場所

「遠い国の出来事」ではなく、すぐ近くで起きているんだな、、
そう感じる瞬間もあります。

ただ一方で、ダウンタウンやモール、スーパー、

レストランはパニックもなく通常営業。

私の周りもみんな静かに日常生活を送っています。

買い占めなども一切なく、
街は驚くほど落ち着いているんです。
 

今日は歯医者に行きましたが、いたって普通。

ドクターに、友達が何人も日本に帰ってしまって、

私もちょっと怖いなぁ、って思うことがあるよ。と話したら、

「ニュースやSNSは不安を煽るから、あまり見ないようにね！」

と言われました(*^^*)

先日、イラン大統領が、

「湾岸諸国への攻撃をやめる」と声明が出ました。

すると、SNSでは

「ほら、見たことか。わかってたよ。」
「最初からこうなると思っていた」
「普通にしていれば問題ないし怖がる事ない」

そんな強い言葉や、

「中東は危ないからすぐ帰国するべき」
「まだドバイにいる人は危機管理ができていない」

「こんな時に楽観視するのはどうなの？」

そんな声も目にしました。

でも、私は思うんです。

今回、真っ先に日本に帰る！選択をする人、

ドバイに残る！選択をした人、

それぞれがしっかり考えて出した答えなんです。

人の選択をジャッジすることって、意味あるのかな

帰国する人にもここに残る人にも、

それぞれの事情があって、
それぞれの家族がいて、
それぞれの判断があります。

正解はひとつではないのです。

私はドバイに残ることを選びました。

もちろん、外出はほとんどせず、
毎日アラートや政府からの

信頼できる情報を確認しています。

残っている日本人同士、やり取りもしています。

こういう有事の状況になると
「正しさ」で人を裁きたくなる人が
必ず現れます。（コロナの時もそうでしたよね。）

本当に賢い人は、不安を煽らないし、

マウントを取ったりしません。

冷静に、自分の判断で行動するし、人の選択も尊重する。

それが賢者だと私は思っています。

イランの大統領Masoud Pezeshkian は湾岸諸国への攻撃停止を
発表しましたが、

「アメリカの攻撃拠点として使われない限り」という条件つき。

まだ完全に安心できる状況とは言えません

現在、ドバイは少しの緊張はありますが、
人々は落ち着いて日常を続けている。

これが、実際にドバイ在住者、ここに残っている私が見ているリアル。

フェイクに惑わされない。

自分の軸を見失わない。

そして、他人の選択をジャッジしたり否定しない。

こんな経験をすると、改めて、

他人の人生をあーだこーだ言う暇あるのか？？って思います(;'∀')

そして、一度きりの人生を、本当に自分らしく

自分がやりたいことをやりきる人生にしたいし、

これを読んでくださってるあなたにもお伝えしたいです💛

自分らしさ、って何？

なかなか自分の事が見えてない人って多い。

情報が多すぎる、周りを見すぎる、

だからこそ、ここで一度立ち止まってほしい。

自分らしく幸せな豊かな人生を！

こちらのフェスでたっぷりお話します💛

宇宙元旦前夜、3/19（夜）19:00〜 オンライン開催
お会いできるのを楽しみにしています。

🔻🔻🔻
自分らしさ解放フェス

整え、終わらせ、解放する。乙女座満月の過ごし方

3月3日、20:38に乙女座の満月を迎えます。

今回は、皆既月食が重なり、

めちゃめちゃパワフルです

乙女座といえば、12星座の中の「調整役」さんです。

今あなたの中でとっ散らかってるものを整えてくれます。

お部屋の中、頭の中、心の中全てです

曖昧なものは明確にし、ズレを修正してくれる。

頼もしい調整さんです

仕事、生活習慣、思考や感情、そして人間関係。

違和感、ズレは、この満月にしっかり見直していきましょう。
 

今回の満月は、ドラマティックに大きく変容する、というより、

「生活を整える」
「習慣を見直す」

「違和感を無視しない」

そんなメッセージなのですが、

ここに皆既月食が加わっているので、

終わらせる、終了させる！！

という力強いバックアップが起きます

大切なのは、習慣の見直しとアップデート

睡眠、食事、スマホ時間。
惰性で続けている人間関係。

なんとなく、ぼんやりと繰り返している思考。

やめたいなぁ、、って思いつつついつい、、

その悪習慣を終わらせましょう。

小さな乱れを整えることは、一見地味ですが、

実は最大の開運アクションになります

そこに重なるのが今回の皆既月食

月が地球の影に入り、
赤銅色に染まることから「ブラッドムーン」とも呼ばれます。

✔ 強い浄化
✔ 大きな転換点
✔ サイクルの完了
✔ 隠れていたものが明るみに出る

いや～、パワフルですね

通常の満月より、はるかに強いリセットのエネルギー。

満月は手放し。月食は完全終了。

中途半端なまま続けてきたこと。
本当はもう終わっているのに続けている関係。
見ないふりをしてきた違和感。

それらが、浮かび上がってきます。否応にも。。。

いまドキッとした方も多いのでは？

わたし自身、ここ数日のドバイで起きていること、

色々揺れましたし不安もありました。

この状況の中、深く自分を内省し、

本当に大切なものが改めて見えてきました。

嫌なことを我慢して、見ないふりして過ごすには

人生は短いな、、、改めて感じたことです。

理性で正解を探すのではなく、感性に戻り、感性を信じる。

あなたの内側に必ず答えがありますよ

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本当の自分で人生を豊かに過ごしたい方は💛

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乙女座満月開運アクション

✅惰性を終わらせる

「なんとなく続けていること」を一つでもいいので終わらせましょう。

違和感があるのに続けている人間関係。
惰性で繰り返している習慣。

心の声に従って、惰性を終了させる。

空いたスペースに素敵なチャンスやご縁が舞い込みます

✅ 習慣をアップデートする

乙女座は習慣をサポートします。

おススメは、朝と夜の過ごし方を見直すこと。

小さなアップデートが、運気をアップさせますよ

✅ 幼少期の純粋な願いを書き出す

小さい頃、理由もなく好きだったことは？

評価されなくても、夢中になれたことは？

ここに大きなヒントがあります

月食は他人軸を終わらせ、
自分軸に戻るタイミングです。

✅ 身の回りを整える

部屋。バッグの中。デスク。

いまピンときた箇所を整えましょう

外側を整えると、内側も整います。

✅ 体の声を聴く

理性より感性。

身体の声を聴く。

思考より先に、腹落ちする選択を

ちょっとだけ意識してみてください＾＾

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まさか人生で戦争を体験するなんて

ある日突然、平和は崩れる

既に、日本でも報道されてるのでご存じの方も多いと思いますが、

イスラエルがイランを攻撃したことで、

イランはその報復として中東の米軍基地を攻撃。

正直、最初はどこか他人事だったんです。

アブダビの米軍基地も標的にされた、と聞いた時、

驚きましたし、不安もありました

が、「アブダビは少し離れているし大丈夫だよね」

そう思ったんです。

でもその夜、ドバイ市内に爆音が響き、友人達から

動画や写真がいくつも送られてきました。

最初は、ラマダンの終了時刻

イフタールが始まる合図かと思った。

その音は、複数のドローンを打ち落とす轟音でした

我が家から15分圏内も炎が上がっていたり

友人たちからも次々と
「今、また爆発音がした」「窓が揺れた」
そんなメッセージが届きます。。。

平和だと思っていた日常が、

こんなにあっさり、突然揺らぐなんて。

昨日までと同じ明日が来る保証なんて、
どこにもないこと、改めて思い知らされました。

私は長年、

「もっとちゃんとしよう」

とか、
「波風立てないように」

そうやって生きてきた部分があります。

コーチングを学び、コーチとして独立して

随分生き方は変わったけど、

まだまだ遠慮したり、自分を押し殺すクセみたいなのが

残ってるんですよね💦

でも今回、はっきり思ったのは

遠慮している場合じゃないし、
我慢している場合じゃない。

まして、自分を押し殺している時間なんてないってこと。

平和に呼吸できること。
落ち着いて食事ができること。
普通に朝が来ること。

それは当たり前じゃなくて。
奇跡なんです。

今この瞬間も世界中のあちこちで

内戦、紛争、戦争が起きています。

人生で初めてシェルターの場所を調べました。

だから私は、もっともっと本音で生きたいし、

本音で、本気で生きたいって決めた人を応援したいと思います

誰かの期待に合わせる人生じゃなく、
自分の本音に正直な人生を今から生きる。

「いつか」はやってこないし

人生は一度きりなんです。

今回のことで、後回しにしていいことなんてないと

痛感しました。

今、ドバイで起きている現実は、
私にそれを教えてくれました。

「本当に本音で生きてるの？」って。

一日も早い終結を世界平和を祈ると同時に、
自分の人生を後回しにしないと決める。

もし今、どこかで自分を我慢させているなら

一緒に、「本音で、本当にやりたい人生を生きる」

を選びませんか

一度きりの人生、もっともっと

幸せに豊かに生きませんか

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「どこに身を置くか」で人生は劇的に変わります💛

誰かに遠慮する人生は終わり。

あなたらしく幸せを謳歌する。

「叶えたい」と願い続ける人生から、
「豊かな人生を楽しむ」幸せな人生へ。

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ラマダンで豊かさの循環を感じるドバイ

今、ドバイはラマダンの真っ只中です。

毎年この時期になると
街中で「ＲＡＭＡＤＡＮ　ＫＡＲＥＥＭ」
という文字を見かけます。

「ＲＡＭＡＤＡＮ　ＫＡＲＥＥＭ」とは、
「良いラマダンを！」という意味です

ラマダンと聞くと「断食」という印象が強いかもしれません。

ラマダン=イスラム教の五行の一つで
信仰の核となるもの。

イスラム教徒にとっては、非常に大切な義務です。

日の出から日没まで、飲食を断ちます。

お水も飲めないなんて、、、ちょっと心配になってしまいますよね💦

断食だけではなく、心を整える、
施しをしたり、祈りを増やしたり、自分を律すると
されています

断食することで、食べられることのありがたさを思い出したり、

世界中で食べられない人達がいる、

この人たちの想いに寄り添う、とも聴きました。

イスラム社会にはもともと「ザカート（喜捨）」
という寄付の文化が深く根付いているんです。

富の一部を社会に還元することが信仰の一部。

ザカート（Zakat）という喜捨の文化が
この時期は一段と強くなり、あちこちでドネーション活動が行われてます。

わたし自身、この時期になると

食事ができるって本当にありがたいな。
水が飲めるってありがたいなぁ、

と感謝の気持ちが普段より湧いてくるんです

ドライバーさんやお掃除のスタッフさんに
チップを少し多めに渡したりします

豊かさは循環するもの

与えることで豊かになる。
宇宙の法則は、出したものが返ってくるんです。

だから、先に差し出す、ことが宇宙の流れに乗る生き方ですね＾＾

こんなかわいいモチーフも💛

そして、日没。

断食が終わる時間になると、「イフタール」と呼ばれる食事の時間

静かだった街は、一気にエネルギーにあふれ出します💛

イフタールは家族や友人、大切な人たちが集まり、
テーブルを囲み、とても賑やかな雰囲気となるんです。

デーツがあちこちでふるまわれます♪

ホテルにはラマダンテントが設営され、
豪華なイフタールビュッフェが並びます＾＾

こちらは昨年のイフタール。

お友達とアバヤを着て集まりました💛

昼の静寂と、夜の祝福。このコントラストがなんとも美しいです。

真の豊かさって、循環なんだなぁと思います。
ラマダンを通じて、自分を律し、
毎日に感謝を。与えることでエネルギーも高まる月なんです。

当たり前などない。

毎日に感謝し、自分が与えられるものを喜んで差し出す。

こうして愛も豊かさも循環させていきたいですね(*^^*)