有意義な土曜日♡

土曜日(^^)

風がすごく強かったですね～(>_<)

洗濯物が飛ばされそうでヒヤヒヤしました(ﾟoﾟ;;

今朝はコーンフレーク♪

あとサラダと、フルーツ。

たまにはコーンフレークだって食べたいっ！！

旦那はこれにパンをプラス。

足りないんだってー^^;

午前中、旦那は歯医者へ。

その間に掃除をして、午後からの自分の検診の準備( ^ω^ )

体重測定があるからお昼は検診終わるまで我慢！笑

そのかいもあってか、前回から＋1.1キロ！

許容範囲(*^^*)

いやったーーーーー*\(^o^)/*

増えてることに変わりはないけど^^;

今日のエコーでは顔を見せてくれました♡

最初は隠してたんだけど、先生が粘ってくれて(^^)

エコーの機械で私のお腹を刺激して。笑

動けー動けー！って言いながらエコー当ててくれた。笑

旦那に似てました。笑

先生も旦那さんに似てるねえって(o^^o)

とにかく可愛かったー♡

愛おしいってこういう感情なんだろうな。

早く会いたい…けど、お腹の中で大きくなってから出てきてね♡

検診後はお昼ご飯(^^)

さぼてんで久しぶりの揚げ物を堪能しちゃいました♪

その分、夜は野菜中心にしました( ^ω^ )

マスカルポーネのディップソースで温野菜をたくさん！

かぶ・にんじん・じゃがいも・アスパラ・キャベツ・大根・きゅうり♡

あとはアスパラの肉巻き、エリンギ焼いたやつ。

揚げ出し豆腐♡

揚げ出し豆腐にはしらすみぞれあんをかけて食べたんですが、これがすごいよく出来たっ！！

明日は何しようかなあ～(´▽`*)

気持ちいい朝

今日も良い天気♡

お昼過ぎからにわか雨かも…とは言ってるけど、良い天気♡

今朝はトーストで朝ごはんにしました(^^)

主人がごはん派なので、我が家ではめったにパンは出ない…というよりも出さない。

でもたまにはパンが食べたい(>_<)ってことで今朝はトースト♡

やっぱりダブルソフトが好き( ^ω^ )

パンはすぐにお腹が空く(-_-)っていう旦那のために

おかずも朝にしては準備しました。笑

写メ撮り忘れたけど…

今朝は

トースト

コーンスープ

スクランブルエッグ

ハム

サラダ（レタス・きゅうり・スナップエンドウ・トマト）

バナナ

キウイ

でーしたっ！

朝からスナップエンドウの筋とって茹でて…めんどくさかったーw

朝の15分でよく準備した、と自分を褒めたい。笑

土曜日に検診があるのでここ数日は食事に気をつけているつもり！

あとは散歩。

昨日は結局2時間くらい歩いた。

今朝も30分散歩してきて、午後から出かけるから散歩になるかな？

今晩は旦那が飲み会。。

自分ひとりの夕飯だと手を抜きたくなる～けど抜いちゃダメだ！！

何にしようかなあ(~_~;)

昨晩の夕ご飯。

煮物（手羽先・大根・長ネギ・玉子）

あさりの酒蒸し

もやしときゅうりとカニカマのサラダ

雑穀米

あさりの味噌汁

大根がくったくたになるまで煮てやった♡

味が染みてて美味しかった～♪

さー、今日もがんばろうっ！！

良い気分

いい天気～(^^)

朝から洗濯機を2回まわし、ソファーのクッションも干してホカホカ♡

太陽って素晴らしい♡

洗濯物もすぐ乾くしいいねえ～♪

午前中に夕飯の下ごしらえも少ししちゃって。

今夜はあさり～♪

酒蒸しとお味噌汁にしようっ！

あとは鶏肉と大根と長ネギを煮よー( ^ω^ )

なんだか今日は調子良い～(´▽`*)

これから散歩♪

2時間くらい歩いちゃおっかな( ^ω^ )

ここ最近。

このアイス美味しすぎる…毎日食べたくなっちゃってやばいー(>_<)

どうしてもおやつが食べたくて作ったバナナ蒸しパン。

私より旦那が気に入っちゃってる^^;

砂糖使ってないから甘くないの～旦那は蜂蜜かけて食べてた！笑