快晴の月曜日ですね！
マクロビカフェの料理教室で習った「ブラマンジェ」。
甘味は玄米甘酒で、隠し味は塩麹。
白砂糖が入っていると食後に眠くなることがありますが
これは大丈夫です。
豆腐（大豆）には女性ホルモンと似た働きをする
イソフラボンが入っており、
適量摂取するとお肌と健康によいそうです。
みなさま今日もよい一日をお過ごしください。
■ブライト・ライト 最新個人セッション情報■
【東京駅前】 記載の無い日時は満席です
4月 8日 火曜日 18:00 20:00
９日 水曜日 出張のためセッションはおやすみ
10日 木曜日 18:00 20:00
11日 金曜日 18:00 20:00
12日 土曜日 満席
13日 日曜日 11:00 13:00 17:00
※これ以降のスケジュール確認、お申込みはHPでお願いいたします。・・・☆
※HPの情報とブログの情報に差異がある場合は、HPの情報が最新です。
【大阪中津】
4月28日月曜日 15:45 満席