豆腐ハンバーグ

ハンバーグは食べたい。

でも、ダイエットにならない。

だから、豆腐なのだ。

豆腐を水きりする。

材料は、ねぎ、もやし、しいたけ、片栗粉、卵。

まぜて、こねる。

そして、油をしき、フライパンで焼く。

ソースは、砂糖、しょうゆ、だし、みりん、酒、適当に片栗粉でとろみをつける。

調味料の分量は、お好みで。

そして、焼けた豆腐ハンバーグに、

ソースをつけて食べる。

お腹もいっぱいになるし、

見た目もハンバーグぽくて、満足！