このまえ、芸能人社交ダンス部をみた。
なかでも、際立って美しかったのが、われら、杉本 彩さま。
昔から、好きだったけど、
昔の綺麗さとは、違いますよって。
ＣＭにでてたころは、なんか、スタイルよいけど、内面はどうなの？みたいな。
でも、今は、外見の美しさはもちろん、内面も素敵！
料理も、ダンスもプロ級で、年齢とともに、その年齢にあった美しさ、かっこよさ。
ある、ドキュ番組で、彩 さまは、すべての欲求は我慢しないと言ってた。
お酒も、食べ物も体が欲した分だけ、摂る。
あとは、ジムで体をきたえる。
その前に、バナナを１本食べる。
運動後に、プロテインを飲むらしい。
さすが、彩さま。
かっちょいいー。
あたしは、プロテインだけ飲んで運動せずに太った経験ありなのだ。
やっぱ、運動よねぇーー。