私は極度の便秘で、放っておくと2週間は出ません出たとしても少量でコロコロ
限界がくるとお腹に激痛がきて、嘔吐
もっと酷いと気を失い倒れて幾度となく救急車🚑で運ばれました


そんな身体と何十年と付き合っていて、色々な便秘薬を試したけど身体に合わなくて
そんな時にあるお茶と出会って便秘の恐怖から解放されて3年ぐらい経ったかな


けれど、1つだけ不満がありました。
それは私には少しコスパが悪い事です
何かないかなぁ〜と思っていたら、先週「ジョプチューン」という番組で、きなこが便秘に効くという耳👂よりな情報が放送されていました

{55D1D618-6E80-4457-A9AE-C730BCF9FAD3}


1日40g程度を食べるだけという簡単な方法なのにもかかわらず、モニターの人達全員が改善されたのです
これは期待大と思い、月曜日から試していますがナント改善されました
私は朝と夜にきなこ牛乳にしていただいていますが、ヨーグルトにかけても美味しいです


いや〜きなこ恐るべしです
調べたらPMSにも効果があるとか肌がキレイになるとか、オッパイも大きくなるとか
コスパもよし
女性には嬉しい事だらけ


是非!お試しあれ