今日はお休みでジムに行ってきました。
音楽はなにが良いかなーと思ってiPodを適当に選んでいた時に目についたアルバムを選択。
これが有酸素運動の時には最適!
私は走るのは苦手なので基本的にはマシンで早歩きしてるんですが、このデジタルサウンドが早歩きにハマるハマる。
ノリノリで歩けてアッという間に40分。
その反動でただいま足が非常にダルいです(苦笑)
明らかに歩き過ぎですね、私にしては。
このアルバムは2002年のものなので新しいアルバムをゲットしようと決めました。
レンタルでだけど。
ジムの時はやっぱりダンス系が合うんでしょうね。
ケミカルブラザーズとかも合うかも。
ジム用にいろいろと集めてみようかなー。
