カラーパンクチャーをする。

おはようございます。
うちのほうでは、雨が小降りになってきました。でも風は強いですね。

　昨日は、気持ちが乱れ眠れそうもなかったので、カラーパンクチャーをしました。

通常のカラパンの他にディスクを使ったセラピーも。

　おかげで時々目が覚めても、嫌な事で眠りを妨げられることはありませんでした。