落ち着かない年末の日曜、いかがお過ごしですか？

今日はお休み！
不規則、かつ何かと用事ばかり入る毎日ですが
久しぶりの１日何もないお休み！

今日は１日自分を癒そ、好きなことして。

今日の朝ごはんは、自分の感覚をめちゃ味わうぞ、って決めていました。
自分の感覚、感情を大切にし味わう。
この事が、自分を大切にする事すなわち自分を癒す事だって思ったからです。

何日か前に末っ子(女子小５）が、珈琲館でホットケーキ食べたい！って言っていたことを思い出しました。
彼女に、珈琲館でモーニング食べよって誘い、
行って来ました珈琲館でモーニング☺️

私は喫茶店のトーストが大好き。
厚切りのパンにバターがたっぷり。
トーストのモーニングをオーダーしました。娘はもちろんホットケーキ。

オーダーが終わって、待ち時間。

娘の事を眺めてみました。ウキウキした、少し高揚している笑顔。

娘が口を開きました。
「うちね、今悩んでる事があるんだ～。」
そうなの？何だろ。
「学校の校帽かぶってると、帽子のゴムがアゴに当たってくすぐったいんだよね～。」

思わず笑みが溢れます。
なんて可愛い悩みなんだろ！
でもそういうと、娘が「バカにして！」って機嫌悪くなるのを知っているので
そっかー。
としか言いません。

娘も改善策はどうでもいいみたい。
話して満足そう。

座ってる席から見える空を眺めてみました。

透明度の高い青空にちぎれ雲がいくつもゆっくり流れています。

見て見て、空すっごく綺麗！
娘と空を眺めます。

先に飲み物が運ばれてきました。
私はアメリカンコーヒーで娘はオレンジジュース。

私はコーヒーカップを手にとって眺めます。ユラユラと湯気。コーヒーのいい香り。
一口すすりました。ほろ苦い、味。私の好きな酸味の強くない味。
これはおかわり確定や。

そしておまちかねの食事がやって来ました。
食べたかったホットケーキを、ほわ～っと嬉しそうに眺める娘。
なんて可愛いんだろ。
私もほわ～。

食事は30回噛むと決めていました。
味わいたかったからです。

まずトーストをかじりました。
しみたバターがパンを噛む事でジュワッとして、なんだか音が聞こえてくるみたい。

幸せ☺️💓

コーヒーをおかわりして
トースト、サラダ、スクランブルエッグを
ゆっくりゆっくりいただきました。

満足。

満足。

めちゃめちゃ贅沢な時間を過ごしました。
ついて来てくれた末っ子よ、ありがとう。

まだまだ本日、時間があります。
自分のしたいことをして満たされて過ごします。

誰もが、今日というこの貴重な１日を満たされて過ごせますように💓

幸せなママがいっぱいの世界を見たい！子育て・妊娠・出産アドバイザーただのかおるです！

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５感をフルに、朝ごはん