ニキビのための洗顔方法ニキビで悩む方は正しい洗顔方法でケアしていますか?まめに洗顔をして肌を清潔に保つことでニキビは改善されるということは知られていますが、洗顔すればよいというものではありません。その洗顔方法にも気をつけなければならない点はたくさんあります。肌を洗浄して清潔に保つことはよいことですが、ゴシゴシ肌を洗ってしまうと、その摩擦によってすでにできているニキビが潰れることがあります。洗顔も間違った方法で行うと、ニキビがつぶれて悪化し、やがてデコボコした肌になってしまいます。生理前ニキビといちご鼻ケア