これ、スポーツ選手がよく直面する問題。

また、私たちのような人が仕事でこれに陥ることも珍しくない。

 

スランプから抜け出すにはどうするか。

2つの方法があると思う。1つは、仕事から完全に離れる機会を作り、リフレッシュすること。もう1つは、それとは逆に、徹底的に仕事に打ち込むこと。

 

重要なのは、どちらの方法を取るにしても、徹底させること。

言い換えれば、キーワードはメリハリ。