アイコンママブロネタ「おやつ」からの投稿


こんにちは。ひつじママです。

クリームチーズ、冷凍ミックスベリー、ココナッツミルクを使った美味しいデザートです。

材料は上記の3つ、量はそれぞれお好みで。出して掛けるだけです。

ベリーの甘酸っぱさ、クリチの塩み、ココナッツミルクのほのかな甘さが交じり合って美味しい。


冷凍ミックスベリー(クール便)

ニュージーランド クリームチーズ 1kg


チャオコー ココナッツミルク(UHTプレミアム) 1L/紙パック


秋ですね。彼岸花、飾って見ています。お彼岸の時期に墓地などに群れて咲く、球根に毒がある、などのことから、昔から縁起が悪い花として取り上げられています。

私は夜空に咲く花火のような形が好きです。白も素敵ですね。最近ではフラワーアレンジメントにも使われるほど、その地位は回復しているようです。3輪ほど蕾から摘んだのですが、全て綺麗に開花しました。

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今日もお読みいただきありがとうございました。MEC食については渡辺信幸先生の著書、日本人だからこそ「ご飯」を食べるな一生太らない体をつくる「噛むだけ」ダイエットをお読み頂いてからお試し下さい。公式ホームページのローカーボ・プラスワンもご覧下さい。ブログパーツ



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