『見えない時間で稼ぎなさい!』野崎美夫本のアウトプットということでどうしていいかもわからないので、
印象に残っている内容を書いていきます
【習慣】・毎朝考えたいこと、解決したいことをリスト化してそれを音読する
→目と耳から潜在意識に落とし込む
・1日やるべきこと
・考えるべきこと
・解決すべきこと
・達成すべきこと の確認
・何もしない時間を作る=休憩
・目が覚めたら「あー!よく寝た!」と言う!
→どんな睡眠でも口に出すことで大脳を刺激
・辛いトレーニングの時も「楽だ!」と口に出す
→脳のリミッターを外す
・目標までの数値を記録する
→確かに進んでいることを視覚化する
・朝、目標達成リストを唱えること
生涯目標
10年目標、5年目標、3年目標
1年目標、6ヶ月目標、3ヶ月目標、
月間目標、週間目標、今日の目標
・朝起きてすぐ、眠りにつく前の2回アフォーメーションの言葉をかける
→潜在意識が活発に活動する潜在時間の立ち上げ
・日々コンスタントに考え続け、アウトプットし続ける = プロ。
・寝る前の1時間は「行方不明」になる
→携帯をシャットアウトし、自分自身と向き合う
・今日を振り返る
・明日を計画する
・人生を俯瞰する
・成功をイメージする
・思いついた言葉は記録する
・寝る1分前は成功した時の幸福感を感じる
・憧れる人の「プロセス」を真似る
・「時間に恋する」
一瞬一瞬をワクワクしながら過ごす
一瞬一瞬りどこまでも心を込めて過ごす
誰にでもやればできることばかりでしたヾ(@°▽°@)ノ
僕も実践!(*^ー^)ノ
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【身につけるべきこと】ブラインドタッチ
→思考スピードとの時間差をなくすため。
これは今すぐにやろう、、、。(/TДT)/
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【考え方】・自分でやらなくていいことはとにかく頼る
・20代は自分の性能をとにかく高める「修行時代」
→膨大なインプットとアウトプット
・睡眠不足では高いタイムパフォーマンスを発揮できず、試合に勝つことはできない。
→試合は毎日。毎日の睡眠が非常に重要
・「秒」の意識
顕在時間が24時間
潜在時間が24時間
顕在時間の中で同時並行できる仕事をすることによる潜在時間の顕在化
→計72時間が数値目標
・潜在意識はほおっておいたら無意識のまま。
・成功者は朝型。
・トップヘビーな1日から始める
・朝は自分だけの都合でスケジュールを定められるゴールデンタイム
・朝起きる時間から逆算して決定していく
・仕事は考えたり、決断する仕事と、処理し、片付けていく仕事がある
・この二つの配分、コンビネーションでタイムパフォーマンスは変わる
→交互にサンドイッチすると脳の疲労軽減
・プロほどスケジュールを先立てて、その中でアイディアを出していく
・大切なのはテーマを定め、成り行きではない時間活用の仕方を考えること
(例)
自分が定めたテーマの本を月に何冊以上読む
・1日は1日として完全にセパレートする
→切り替えも大事。しっかりと反省し同じ失敗を繰り返さなければいい。
・自分の知らない間に起きていることをどれだけ気付けるか。
→アウェアネス能力
・人に感謝できるのも「お陰様」に気付けるから。
・Plan do see
「計画を立て、実行し、それを見直し、再び計画を立てる」
・時間管理は目標達成のスタート
・夢には日付を入れる
→「いつか叶う」はない。期日を決めて走り抜く
→同じことを100回言う、100回書く
・目標をノートに書くときは
「◯年◯月◯日に、◯◯を達成した」
という過去形で書く
・手帳に記録することで意識から消去する
→潜在意識に並行処理させる
・アイディアは別のことをしている時に降ってくる
人は
「成功して成果を上げられたから認められる、受け入れられる」
のではなく、
「存在することを認められる、受け入れられる」
ことを待望している
・文房具は見られている
→文房具には自己投資
・ゲシュタルト発想法
あらかじめ問題点、解決策は3つあると規定しておき、それはなんだろうと考える
→脳は足りないものを補おうとする本能がある
その3つのうち1つずつに、さらに策が3つあり、、、と続けていく
決定しない、確信しない、維持しない、継続しないでは夢は叶わない
→逆をすれば夢は叶う!
・「Jカーブの法則」
何か新しいことを始めた時
①反対意見、反対勢力が登場
②一度最悪まで落ち、このあたりから成果が出始める
③中立派が態度を変え始める
④軌道に乗り、一気に加速する
一番苦しい時が、成功に転じる直前
失敗の数だけ成功に近づく
・「幸運」は柱の陰から観察している
・自己投資は内なる貯金うまくいった時ほど反省し、勉強する
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ざっとこんなん感じでしょうか

全くまとまってないのは許してください。笑
もっともグッときた言葉たちがこれです1
①人生は資本主義
天から与えられたかけがえのない自分をどう大きく育てるのか。
自分の持っている、使える「資本」を
最大限活用できるか。②「神は細部(ディテール)に宿る」
細部に宿るのはその人の
生き方、志、姿勢、態度、信じるもの。
神様は自分の中にいる。
最後に、、、、
願望は実現しない。
行動は実現する。
本当にこの通りだと思います!
まずはこの本で得たことを行動ベースに移していきます( ̄▽+ ̄*)
いまは
「修行」の時期!どんどんやりマーーース!