先日初挑戦したビリー (←記事）、今日は２回目ということでトレーニングウェア持参で、Ｏ君宅へ。今回は「腹筋プログラム」です。時間は３５分で他のプログラムより短く、前半は問題なくクリアできていたのですが、後半はペースについて行けない！仰向けになって足、肩をつけずに腹筋繰り返す部分では背中痛くて、明らかに運動不足です・・。
ビリーさんの頻繁に 「Count it!」「Count it!」「Count it!」「Count it!」というかけ声使ってるのですが、北海道に住んでるからでしょうか、自分には「蟹っ！、蟹っ！、蟹っ！、蟹っ！」と聞こえます＾＾ また、一定の運動から開放されると、チームの女性たちが毎回「オー、イェィ」「フォー」と声上げるのが何かおかしくて、楽しく運動できます。
汗、かいた後はバーデンハウスへ。古くて個人的にはあまり？ですが、ここの冷凍サウナ友人が好きなので行ってます。
先日、職場で一緒の女性が昔ここのＴＶＣＭに出ていたことを告白し大笑い。画面が動かないＣＭだったそうですが。見てみたいものです＾＾