茜雲の ヘルス & エンジョイ ウォーキング -4ページ目

茜雲の ヘルス & エンジョイ ウォーキング

健康的で、美しく、かっこよく歩くためにはどうしたらいいか模索しながら、ウォーキングを楽しみながら研究してます(^-^)vと言ってもまだまだ初心者なので、これからどこまで極められるか、このブログを通して明らかになって行けたらと思ってます。ヨロシクです\(^-^)/

1か月ぶりの
ご無沙汰でした(*^^*)

お知らせです。

今月から
「Eテレ」
まる得マガジンで

『アクティブ・ウオーキング
健康ですてきな体形に!』

と題した

ウオーキング
番組が始まります。

講師は
ウオーキングインストラクターの

君塚正道 さん

放送は

月~木 21:55 ~ 22:00

再放送

翌週の月~木 11:55 ~ 12:00

です。

私も
放送開始を楽しみにしています。

定価600円で

テキストも
書店で販売されています。

是非
テキストも購入され
ご覧になられるといいですね。



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