今夜も動画をアップしました！
今回は、レクチャー系動画です
下回転サーブがなかなかうまく出せない方、短期間でコツを掴みたい方、大人数での部活での練習メニューに最適なサーブ練習方法です。
サーブというくくりだけでなく、回転を掛ける感覚を磨くトレーニングになりますので、この動画の場合ならフォアのツッツキのトレーニングにも応用できます。
この動画の練習法は、数あるメニューのひとつです。
レベルや目的によって最適で効果的な練習方法をお伝えしていきたいと思います。
サーブは繊細なボールタッチや微妙なコントロールが求められるテクニックです。
しっかりと味わいながら、実戦で使えるサーブのベースをつくりましょう。
しっかりと味わいながら、実戦で使えるサーブのベースをつくりましょう。