朝食 納豆ご飯
昼食 バジルベーコン
パスタ
モロヘイヤスープ
(テレビで見た)
夕食 肉じゃが 卵焼き
ごはん
小一の息子が給食の肉じゃがは全部食べるというので、久しぶり作ってみたら美味しい。しらたきが何故か二人の息子に大人気。しらたきが鍋から消える…
次は2袋入れるから。
本日は奥多摩 日原鍾乳洞へ。国宝天然記念物ですね
朝食 魚肉ソーセージとベーコン入りスクランブルエッグと茄子のステーキ？野菜たっぷり味噌汁
ご飯
昼食 澤乃井のうどん
夕食 ベントマンお弁当
巨峰 もも
お楽しみ 花火
奥多摩の日原鍾乳洞
是非ともお出かけ下さい
足腰不安でなければオススメスポットです。涼しいところを求める人々で混んでました。冷蔵庫のようで凍えます。長袖必要あり