最近、弁当作りにも慣れた。
というか、慣れたせいで手抜きが多くなった。
ご飯こそしっかり炊きはするがおかずが超テキトーになってきている。
ウインナー焼いてあと卵焼きだけとか、ベーコンエッグ作って後はキムチとごま昆布とか…。
いや、別にいいのか。
自分で食べるだけだし。
にしてももちっと工夫したいもんだ。
それでは。
実は土日、シンフォギアスロットを打っ た。
案の定負けた。（笑）
土曜打った台はわりとよさげな台だったけど時間がなかったので後ろ髪引かれる思いで終了。
今日は昨日の感触が忘れられなかったので朝から別の店で打ちに行く。
まあ負けるわな。(笑)
ろくに検討もしなくて打ったんだから。
面白かったけど。
やっぱ面白い台は打ちたいよね。
もちろんギャンブルだから勝たなければ意味はないんだけど。
面白さに負けて今日は打った。
次打つかどうかはちょっと検討してからかなー。
関係ないがエリザベス女王杯は取れたからよしとしたい。
したいだけ。
負けは負けです。
くっそーーーーーーー。
それでは。
今年（２０２２年）は。
ごく当たり前のことしか書けずにさーせん。（笑）
ほんと、年取るごとに１年が早くなった。
相対的にそうなるのは頭では理解できるのだが。
体感的にはやはり加速している感覚になる。
そういえば昨日は皆既月食見ながら帰宅した。
あと生きてる間に何度見られるんだろうな。日食とか月食。
いかん、余生を楽しく送るのにこんな後ろ向きな考えでは。
とは言え、自分の余生を語るのはそれほど後ろ向きでもないか。
終活って言葉もあるくらいだから。
健保の健康診断で２年に１回はどこか引っかかるんだが、
毎年引っかかってたのは血圧・中性脂肪・コレステロール。
生活習慣病まっしぐらだなー。
ということでその手の薬飲みだしてもう１０年くらいか。
人よりちょっと血圧高く。
人よりちょっと中性脂肪高く。
コレステロールは人並みを維持してる。
あ、尿酸値もか。（これもずっと薬飲んでるけど）
去年は大腸。
４年前は眼圧。
６年前はなんだったかな。（忘れた）
まー、そんなことあって定期的に通院はしているわけだが。
いたって体調は普通となっている。
なんで、自分の身体の話を延々としているか自分でもわからない。（笑）
そういえばやっとというか弁当に緑が追加できるようになった。（主にほうれん草だが）
玉ねぎもそれほど積極的に食べてなかったけど最近はおかず作るときに入れるようにしている。
ほうれん草・・・バターと合うよね！キノコも入れるとちゃんとおかずになるし。
玉ねぎ・・・生でなければ好きな食材。
キャベツ・・・子供のころから唯一好きな野菜。
とにかく勝手に体が悲鳴上げないように食生活がんばろー。
それでは。