朝イチのコーヒーからしばらくすると便意。
これは手術の2ヶ月前から作れたルーティン。
ほぼ朝トイレに行く習慣ができている。
オズモラックスを中止し、
ルーティンがずれていないかと
心配していたけれど出口(肛門)は大工事中でも
入り口(口)から出る寸前までは問題ないはずなのだ。
この日は近所のお友だちのお宅におじゃまする予定。
痛みと漏れ次第では行けないかと
心配していたけれど
楽しく行ってこれました。
夜帰ってからトイレ。
出た。痛み3、4。
久しぶりの外出で横にならずに
立つか座るかしてたので圧迫感が強い。
でもこうして外の空気に触れることが多くなって
やっと回復していることを感じて安心できるのです。