カラダにやさしいおやつと遊び場

どうもーこんにちは

食欲の秋ですね
もうほんとに食欲ハンパないです。
毎日3時のおやつが楽しみでしょーがないです 笑。


そんなわたし。
先週末のこと。

あわや、乳腺炎！？な事態に。

おっぱいになにやら大きいしこり。
そして痛い

まさかこれが噂の…！？

幸い熱が出るとか激しすぎる痛みとかじゃなかったから、
ひとまず漢方飲んでひぃちゃんにがんばってもらって
なんとか回避

原因はやっぱり食生活
授乳中は和食中心がいいっていうもんね。

そんな古人の教えをシカトした
先週の毎日のランチ＆スイーツにバチが当たったんだね、きっと

気をつけようこれから。

でもでもやっぱりおやつは食べたい！
そんなときは。

豆乳黒ごまプリン

豆乳400cc 砂糖30gくらい(好み) 黒ごまペースト ゼラチン
を混ぜるだけ！

黒ごまとゼラチン溶かすのだけ真剣にやれば
すぐできるお手軽＆ヘルシーおやつ。
どうしても黒ごまが下に沈んじゃうので
食べるときに絡めながら食べたらいいかんじかも

最近はこれにハマっております



それにしても先週は楽しすぎたー。
特にキッズたちが屋内で遊べるスペース

ほんとは6か月以上の子が遊べるんだけど
みんなについて4か月のひぃちゃんも一緒に

中にはボールプールやトランポリンや着せ替えスペースなどなど
大人でも超楽しかった

ひぃちゃんはまだまだ遊べないけど

ボールプールに沈んでみたりしました

朝から遊んで
ランチして
パルコで買い物して
お茶して
夕焼けみながら帰宅する

エルゴ6人の集団。

一緒のエレベーターには乗りたくないよね 笑。

みんなで散々しゃべってケーキまで食べて
子どもたちにお揃いの服買って
女子はこれだから楽しいね

戦利品


反省した今週は、もっぱら和食モードになっております。
相変わらずランチはしてるけど



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最近のカフェ巡り。

どうもーこんにちは

秋！！
秋がきましたねー

20代も前半の頃は最高に夏が大好きすぎて
秋なんて寂しくてしょーがなかったけど

大人になった今
そんな秋が大好き

今年の秋は何しようかな


さてさて
最近のカフェめぐり。

子どもがちっちゃくったってなんのその。
今週なんて毎日ランチにお出かけ
(働けよって？)
もちろんベビちゃまに負担がないようにね。

素敵なカフェもたくさんあったので
少しずつ少しずつーーー


まずはこちら
サソンボン
http://www.a-bon.jp/

かるいフレンチで自家製パンがめちゃくちゃ美味しい
とってもかわいいお店

これはコロッケのランチ
セットにスープとパン食べ放題。

このパン食べ放題ってゆうのに弱いわたしは
ここリピ決定です

コロッケもスープもとっても美味しかった！
お客さんもどんどん入ってくるし
とにかく米粉のパンが美味しい！
販売コーナーもあるのでもちろん購入


そしてここ
オルトラーノ
http://s.tabelog.com/hiroshima/A3401/A340101/34017234/

規格外の野菜を食べていこう！
ってオススメしているNPOがやっているカフェレストラン。
最近テレビでもたまに見るなー。

ランチセット。
肉か魚か選べてこの日は魚を選択。
小鉢的なお野菜もたくさんついてきて
ボリュームもあるしヘルシー。
さらにサラダバーがついていた

外には野菜や調味料の販売コーナーもあって
お手頃なお値段で買えたりもするみたい！


そしてここ
アンテナカフェ かご

広島市内にカウンター6席くらいでやっている
北広島を知ってもらいたいってゆうお店。
日替わりで店主さんもメニューも変わるみたい。

わたしが行ったのはスイーツ曜日

たまごロールケーキ
盛り付けがさらに美味しさを倍増

カウンター越しのおしゃべりも楽しかったな
すんごくパワーのある人とのおしゃべりは
こっちもパワーをもらうよね

コーヒーも美味しかったし
他の曜日も行ってみたくなるお店でした

カウンターしかない狭いお店だけど
容赦なくベビーカー詰め込んで居座りました


最近はひぃさんが寝返りをコロコロするようになったので
今日も危うくお店のソファから落ちそうに

でも走り回るようになったらもっと大変だよねー
でもそれはそれで楽しみ


最後にこちらは
わたしが通っているヨガスタジオの
カフェタイムに登場する豆乳アイスパフェ

最近食べた中でのベストヒット


カフェめぐり続きはまたいつかー




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お食い初め！

こんばんわー

なんだかんだで日があいちゃうー

なんだかんだで毎日お出かけしちゃうから
気づいたら夢の中なのですー

そんな今日は朝から市の福祉センターで健康相談。
昼からは予防接種。

体重測ってもらったらなんと
3か月で7.3キロ
そりゃ重いー！
けど元気だからなにより


書いて残したいこといっぱいあるー
けど今日まずは
先日のお食い初めのこと

ちょうど100日でやったー！

家族3人でやってもよかったけど、
どうせならワイワイやったほうが楽しいよねー

とゆうことで、
うちから100キロ離れているおばあちゃんちへ

朝から出発、
神社にお参り＆小石をお借りして
買い出しして。

お昼はおばちゃんのお友達が焼いたとゆうピザ

パン厚なタイプでおいしかったー

さてさてお食い初めメニューは
基本的な一汁三菜とお刺身。

お赤飯はおばあちゃんが炊いてくれたー
なんと釜から

今時、あんまないよねー
でもこれが最高においしい

手間ひまかけてます

そしてこんなかんじで

完成

テーブル前に座布団何枚も重ねて
とりあえず写真撮って

ひぃおじいちゃんとひぃおばあちゃんに食べさせてもらいました

さいごにはホールケーキのデザートもね

一生食べ物に困りませんように。
元気に育っておくれー


この前日に寝返ったひぃさん。
99日ってことだね！
まだまだだと思ってたからびっくり
おばあちゃんは相当喜んでたなぁー

あれから2週間たった今、
まだ一方通行しかできません

ゆっくりがんばれー！







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