短期間街道歩きダイエット始動

昨日の浦和宿から大宮宿までウォーキングの疲れは今のところなし。
今日までは、旅先に止まらず、一旦家に戻る予定。

大宮宿からどこまでいけることでしょう

今朝の体重:74.5 前日比-0.5
体脂肪:24.7

昨日の結果としては順調。ここからの体重の減りが、ダイエットとしては本番！

トライアル終了

とりあえずお試し中山道歩き終了。
大宮宿は、旧街道の面影発見できず
浦和宿から大宮宿まで7kmhちょっとなら、まだ一時間ちょいで歩ける体力残ってました
あとは疲労回復力かなぁ。

試運転

体力確認。
昔浦和まで中山道歩いたので、試運転で浦和宿から大宮宿まで歩いてみることに。果たして、どれくらい体力が落ちているのか


浦和駅近くの、浦和宿の石碑からいざスタート！