前回のドレス試着でウエストとか色々測られたときに思ったことがあります。
思ってたより太かった自分💦
ウエストが思ってた+3センチで二の腕とか写真で見ると太いな…
でも楽して痩せたいな←
というわけで初の痩身エステ、セントラヴィ立川に行きました
駅からはちょい歩くところにあります🚶♀️
軽く説明を受けて、体測定後
ヒートマット
↓
EMS(シックスパットの電磁版みたいなやつ)
↓
キャビテーション？忘れてしまった😭
脂肪を柔らかくするやつ(私は上半身をお願いしました)
を体験しました‼️
サウナ嫌いなのでヒートマット大丈夫か
ドキドキ
あったかいマットに肩まで包まれました。
赤ちゃんみたいな感じ
笑
笑(苦手だったら肩と腕を出してもいいそうですが
上半身痩せたかったのでできるだけ肩まで包まれました)
そのまま一回包みをとってEMSをお腹につけられて再度包まれる
電磁波？を流して筋肉を動かすやつをやりました‼️
痛気持ちいいくらいの強度がいいみたいですが
最初っからいてぇ😭
初体験だからなにがいいのかよくわからず
ビビって強度弱めました←
(結局最後にもう一回EMSやったけど強度戻した←)
そのあと、1番肝心の(確か)上半身の痩身‼️
キャビテーションをしました‼️
吸引機みたいな機械で脂肪を吸われまくったw
肩吸われた時に、肩のコリも吸ってくれてww
痩せたいし肩こりの人にいいかも
脂肪が硬いと、痛かったり赤みが出る人もいるから、挙式前はしないようにとのことでしたが
私の上半身はプニプニだったようで笑
そこまで痛くもなく、次の日赤みも出なかったです
でも二の腕の外側だけはまぁまぁ痛かった😭
最後にまたヒートマットとEMSして終了です
ビビりすぎて水分たくさん摂ったから
終了後の計測まさかの太った笑笑笑笑
体重よりも見た目重視だったので
そんなに気にならなかったけど
店員さんの必死のフォロー
店員「水分多くとられましたもんね、大丈夫です大丈夫ですうんたらかんたら」
そんなにフォローしなくて大丈夫ですよ笑
そして見た目はそんなに変わらず💦
店員さん曰く、背中のもっこり感がとれたらしい
言われてみればって感じでした
一応、痩せた分だけ得になるコースと痩身ブライダルコースを2コース提案してもらいました‼️
お目当てのブライダルは最低12万〜
う〜ん高い‼️
あとヒートマットする部屋にポスターが貼ってあって
食生活を見直し、運動すること
みたいなことが書いてあって
あ、やっぱ運動しないと痩せないんだな〜💦と思いました
結果、契約せず自分でダイエットすることを決意したのであった
痩身エステの体験が出来て良かったし、
やらない決断が出来たのでこれはこれで良かったかな‼️