５ヶ月と２０日の息子がいます。
２７日で６ヶ月になる娘がいて、離乳食も始めて２週間たちますが、完母でまだ２～３時間おきです
出掛けた時は３～４時間もつんですが、家にいると間が持たなくあげちゃうんですよね～
授乳間隔は朝起きてから夜寝るまでの間は４､５時間です。抱っこ紐でおんぶしながら家事をしていることが多く気づいたら寝ているのでそのぐらい空いちゃったりします。長い時は６時間空いたり。
離乳食始まれば間隔空くよと、友達に言われたけど…まだそんなに量も食べれていないからまだ空かないのかなぁと
夜中も２～３時間おきなんで辛いです
でも完母で育てた友達は授乳間隔はあまり気にしなくても大丈夫だよとも言っていました
その代わり夜は２時間とかで起きるので(ひどい時は１時間とか)その度に添い乳で寝かせちゃってますが(^^;)
最近離乳食始めましたが母乳は飲みたいだけ飲ませて下さい。と書いてあったので私は授乳間隔気にしなかったです。
今まではずっと、
6時起床、7時出発、8時病院着、9時診察という流れでしたが、
1月から整形外科に通院を始めた事もあり、
診察時間と病院の場所の都合で、
自宅→整形外科→精神科という流れの事が多くなっています。
この流れだと午前中に全部終わりますが、
自宅→精神科→整形外科だと、
午前の整形外科の診察時間に間に合わないのです。
整形外科の薬はまだ残っているので今日は精神科だけ。
ここ最近テンションが落ちており、
異常に疲れが抜けないのです。
1日外出したら丸2日寝込むような日々が続いています。
なので6時起床、7時出発は無理なので、
7時起床、9時自宅出発にしました。
7時出発だと朝の通勤時間に重なる地点があるので、
プチ渋滞に巻き込まれるのが嫌なんです。
渋滞が嫌というより、
渋滞で車が動かない事により、
お腹の弱い僕はトイレに行けなくなるという不安感が増大するからです。
9時に出発すれば渋滞は無いし、
コンビニのトイレも人が入っている確率は7時台よりも低いので安心。
病院には10時過ぎに到着。
うちの病院は予約制ではないので気が楽です。
自分の主治医がいる曜日、時間であればいつ行ってもOKです。
●デザイン性のある診察券を安く発注する方法を紹介した、診察券のサイト
http://xn--zcr18uf32b.net/
ルイボスティーはキレイな色をしたハーブティーです。
成分が凝縮した新芽の部分を多く使っている為、甘みが感じられます。
さっぱりとした味わいなので、毎日がぶがぶ飲んで頂けるようなハーブティーの１種です
。
私は、楽天市場で検索してルイボスティーを購入しました。
暑い季節は、たくさん作って冷やして頂いても美味しいです。
この前、ネットで買ったこのジャスミン茶の入れ方も解説してあるサイトは、なぜ、買ったかというと、お店の店主がジャスミン茶の産地、中国の福建省まで旅して、産地を紹介してあるお店だったからです。産地を見に行くと、自然の中で無農薬栽培で茶葉が育てられているとのこです。ジャスミンの花の香りがとても素晴らしい写真が紹介されていました。
ジャスミン茶の入れ方も詳しく紹介されていて、ふつうの紅茶の入れ方とは違う入れ方で入れたほうがいいとのことです。 上のサイトで紹介されていたとおりの入れ方で淹れてみました。
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なので6時起床、7時出発は無理なので、
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