こんにちは
『繊細すぎる女性のための恋愛学♡』かおりです
ちょっと別の角度から自分を振り返る機会があって、
頭をガツンとやられたような
今まさに、そんな状態😂⚡️⚡️
ちょっと知恵熱出しました（笑）
きっと、どれだけ自分と向き合い続けても
気付きが無くなることはないし
ガツン
とくる度に、またひとつ自分を知って
そうやって知るからこそ、
もっと自分を活かすことができるんだなって思ってます💖
さて、、
私が今のダーリンと出逢う、ずーっと前のこと
なかなか書けずにいたんだけど
実は私、
元彼を追いかけて
ブラジルまで行った過去があります
そう、日本の真裏、あのサンバの国
今思い返しても、
自分でもハチャメチャだったなと思うけど（笑）
何がそこまで私を突き動かしたかって
自分にはこの人しかいない！！
別れたら、愛されてない自分に戻ってしまう！！
ひとりなんて怖すぎる！！
っていう
執着
そもそも何故、
単身ブラジルまで追いかけるほどの執着が芽生えたのか？
初めて付き合った日本人の彼がDVで
そこから10年ほど彼氏ができなくて、
そんな中、20代の終わり頃
ワーキングホリデーで訪れたカナダで出逢ったのが
このブラジルの彼だったんですよね。
しかも、
私は人生でモテたことなんか無くて
告白されるとか皆無だった私が
超猛アタックされまくって
根負けする形で交際スタート。
そんな始まりだったけど
とっっっても大切にしてくれる彼だったから
こんな男性、もう二度と現れるわけがない！！！！
って思っちゃったんですよ
そんなわけないって今だから分かるけど。。
とはいえ、
彼はブラジルに帰らなきゃいけないし
私も日本に帰らなきゃで
この先一緒になれるわけじゃなくて。。
それでも
遂にできた彼氏！！
私もまともに恋愛できるんだ！
っていう喜び
でもこの彼としか無理なのかも？
この人を手放したら、私の恋愛は一生お先真っ暗・・・
という不安
そんな気持ちから、
最終的に
地球の裏側まで追いかけるという
ぶっ飛んだ行動に出ました
当時の私の心の基礎になっていたのが
手放したら終わる
何とか繋ぎとめなきゃ
っていう不足を埋めようとする状態だったから、
ブラジルで1ヵ月一緒にいる間も
常に不安が付き纏っていて
関係はどんどん悪化
人生初めてのホームシックにもなるし
心は全く満たされず
「ここまで追いかけてきたのに、こんなはずでは・・・」
って
無理くり関係を回復させようと必死だから
もうメンタルはズタボロ
それでも
そんな、執着心で満ち溢れていたから、
将来一緒になる可能性が見えないにも関わらず
その後日本に帰国して
地球の裏側同士の超遠距離になってからも
ズルズルと連絡を取り続けて
全然次に進めなかったんです。
※数カ月前までの私とダーリンのように
一緒になる計画がある中での
超遠距離恋愛は全然アリです◎
離れていくのが不安だから
追いかけてしまう。
何を考えているか分からなくて不安だから
確実な答えが欲しくて、迫ってしまう。
失ったら自分の人生も終わってしまいそうで不安だから
なんとか繋ぎとめようとしてしまう。
只々、不安なだけ。
その不安を強く感じてしまうが故に
こうした行動に出てしまっていました。
本当は、
私に問題があるから離れるのではなく
彼は単に、彼の拠点となる場所に戻るだけ。
ブラジルで暮らしたい彼と、
ブラジルでは暮らしたくない私。
どちらかに問題があるのではなく、
ただのニーズの違い。
なのに、
自分が頑張れば何とか出来るんじゃないかって
完全に
問題点と自分をごちゃ混ぜにしていたわけです
全てを一緒くたに、ぐちゃぐちゃにしてるから
問題のポイントがどこなのか分からなくて
それなのに、
自分が何とかすればどうにかなると思って
頑張るものの、そりゃ上手くいかなくて
「なにが悪いの・・・
」
って余計もがき苦しむ。。
冷静に傍から見ると
なかなか滑稽なんですが、
一歩引けずに、どっぷり浸かってるから
この滑稽さに気付けないんですよね。
だから、
一歩引いて客観的に自分を見ること
事実と自分を切り離すことって本当に大事
そう、心底思うのです。
私の場合、ノートを使うことで
切り離して、一歩引いて見れるようになったから、
問題は問題として扱えるようになり、
自分を無駄に責めることだったり
余計な不安を抱くことから解放されました
それによって、
不安からくる執着も
手放すことが出来たんです
だから、今こうして
ダーリンと復縁することができ
毎日たっぷり愛を注がれながら
心穏やかに過せてるんだなって
腹の底から実感してます
もし、今あなたが
不安を抱えていたり
執着で苦しくなっていたら、
まずは事実と自分を切り離してみてください。
一歩引いて自分を見る練習から始めてみてください。
あなたが思っているよりも
現実はシンプルだってことに
ちゃんと気付けるから
今日も応援しています
Have a wonderful day
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