食べて痩せるダイエットブログ始めました！

始めまして😳💕



痩せて綺麗になりたい女性の
ダイエットコーチをしてます山之内えみです。




ダイエット＝辛いもの
ダイエット＝食べちゃいけない




そんなことを想像する人多いと思います。






でも、食べないダイエットは代謝を悪くし

かえって痩せにくい体質を作ってしまう。





間違ったダイエット法でさらに痩せにくく
リバウンドしやすい身体になってしまった人や、
ダイエットを成功できずに悩んでる人が
最後のダイエットになるよう、

わたしの成功したダイエット法を

このブログでお伝えしていきますので、
よろしくお願いします😳💕