なにをやっていたかって、
無意識ですがやっていたのは、たぶんこれ。
「病は忘れてなおす。」
自分の好きなこと、楽しいこと。
家族と、気があう友達と。
ゆるゆる粗食で
洗剤や肌着は優しいもので
は、暮らしの一部として続いていますが
アトピー治すためにこれをがんばる！
というのは、ゼロです。
好きなことをしていました。
好きなことをするためには
どーせできないとか、
誰々はいいよねとか、
わたしは被害者とか
そういうのはやめないといけないので
好きなことをするのも覚悟はいる。
かわいそうな人でいられない、覚悟。
そして、自分勝手じゃなくて
周りと調和してお互い気持ちよく過ごすために
あきらめないでお願いしたり伝えたり
はてしなくめんどくさいことの先に
好きなことをする。
楽しいことをする。
なんか知らん、アトピーよくなったわ。
が、あったのかもなー。
アトピーありきじゃなくて、
好きなものは、なにかな？
まだまだ見つけていきます。