備忘録 言葉かけ

子育てやり直し中です。

まずは

失った自信を取り戻すために。。

リフレーミング

あ行

あわてんぼう→すばやく行動ができる！

うるさい→元気！

怒りっぽい→情熱的！

おしゃべりな→人との会話を楽しめる！

落ち着きがない→好奇心旺盛

慌てず、少しずつ。

明日はあ行に気をつけて、

勇気づけしていこうと思います

離婚

今から２年前に結婚した大学時代の友人。

東京での結婚式楽しかったなー(≧▽≦)

………一年前に離婚してた

離婚理由は

セックスレス

結婚してから一度もなかったらしい。

マジか

離婚を決意できた友人がすごいと思う。

子どもがいないから？

いやいや、きっと子どもがいなくても、

私は離婚を決意する勇気がないだろうな。

断捨離できない女なんです

いつが捨てドキなのかわからない

いつか使うかもしれない、、、

変わるかもしれない、、

可能性にかけてる

考える時間

12月ですね。

色々と考えなきゃいけないことができてきました。

長男の発達相談

旦那との関係

働き方

明日から祖母の葬儀で大阪へ飛び立つことになりました。

旦那と子どもはお留守番。

亡き祖母に

立ち止まって考える時間をもらえた気がします。